¿Puedo comer pan 17 días después de una cesárea?

Todos sabemos que el pan es un alimento fermentado. Si las madres con mala función gastrointestinal comen pan en este momento, fácilmente les provocará flatulencias y malestar, por lo que es mejor no comer pan temporalmente después de una cesárea.

Generalmente, podrás comerlo a partir de dos semanas cuando tu estómago se sienta mejor, pero ten cuidado de no comer pan como alimento básico. Puedes desayunar pan, leche y huevos. De esta forma, el precio nutricional puede cubrir las necesidades de las mujeres embarazadas. También puedes tomar tostadas con mantequilla de maní o leche condensada, y una tortilla con lechuga y carne en rodajas. También un desayuno saludable, la carne es muy buena.

No comas demasiado después de una cesárea: Durante una cesárea, los intestinos de la madre se estimularán de forma natural, especialmente se inhibirá la función normal de los intestinos. Si come demasiado en este momento, fácilmente puede provocar indigestión y malestar gastrointestinal.

Defecación oportuna después de una cesárea: muchas madres que realizan una cesárea tienen miedo de hacer fuerza debido al dolor de la incisión, por lo que la excreción de orina y heces se ve muy afectada, lo que fácilmente puede provocar retención urinaria y estreñimiento. , por lo que deben defecar con regularidad después de la cirugía.

Después de una cesárea, el cuerpo de la madre está muy débil y necesita complementar su cuerpo con alimentos nutritivos para ayudar a su cuerpo a recuperarse después del parto. Las mujeres que han tenido una cesárea deben esperar hasta que haya pasado todo el aire antes de poder comer. El pan es un alimento fermentado y la función digestiva de las mujeres en posparto se verá afectada. Es mejor no comer pan primero, ya que puede provocar fácilmente flatulencias. Primero puede comer algunos alimentos de fácil digestión, como gachas de mijo, sopa de arroz, fideos, sopa de carpa cruciana, etc.

¿Puedo comer semillas de palma el día 22 después de una cesárea?

El zongzi es pegajoso y difícil de digerir. Puedes comerlo durante el confinamiento, pero es mejor no comer mucho. Especialmente en los primeros días después del parto, es mejor no comer porque la capacidad de digestión y absorción aún no se ha recuperado y el apetito es escaso.

Una bola de masa de arroz con tocino normal contiene entre 400 y 500 calorías por un plato de arroz. Por lo tanto, comer bolas de masa de arroz, verduras y frutas puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y evitar la indigestión gastrointestinal.

Los zongzi se elaboran principalmente con arroz glutinoso, castañas, carne de cerdo, maní y otros cereales y carnes. En circunstancias normales, no hay ningún daño en que las mujeres embarazadas coman cereales integrales y carne. El arroz glutinoso, el ingrediente principal del Zongzi, es rico en vitamina B, que puede calentar el bazo y el estómago y reponer el Qi. Es un tónico suave que puede reponer la deficiencia y la sangre, fortalecer el bazo, calentar el estómago y aliviar la sudoración. Es adecuado para náuseas, anorexia, diarrea, sudoración insuficiente, dificultad para respirar, distensión abdominal durante el embarazo, etc. provocadas por deficiencia del bazo y del estómago.