¿Cuáles son los tabúes de no comer después de la cesárea y el posparto? ¿Hay algo más a lo que debo prestarle atención por la noche?

Las mujeres que han tenido una cesárea no pueden comer cordero ni cilantro en su dieta, lo que no favorece la curación de la herida materna.

Dieta después de una cesárea, alimentos que se pueden ingerir adecuadamente.

1. Carnes ricas en proteínas de alta calidad, como carnes magras, legumbres, pescado, etc.

2. Cereales secundarios, como el mijo y la harina de arroz integral.

3. Las frutas y verduras frescas contienen una gran cantidad de vitaminas y sales inorgánicas, que son beneficiosas para la recuperación de las heridas y la función digestiva.

4. Alimentos con muchos ingredientes de goma, como manitas de cerdo, hongo negro, etc.

Tabú dietético para la cesárea, no se permite comer

1. Alimentos ricos en grasas y calorías, como filetes de pollo frito, patatas fritas, etc.

2. Alimentos de color más oscuro, como todos los platos cocinados con salsa de soja.

3. Alimentos picantes, como pimiento silvestre, licor, café, etc.

4. Alimentos fríos, como rábano blanco, vieiras, etc.