¿Qué puedes comer para mantenerte en forma?

Algunos alimentos pueden complementar algunos nutrientes que necesita el organismo, o corregir algunas desviaciones corporales, pero la dieta es sólo parcial o pasiva. Encontrar la causa fundamental de la mala salud o estar más saludable es la clave para lograr sus deseos. ¿Cómo podrías tomar la iniciativa? Sólo cuando tus pensamientos cambien, o cuando tengas esta conciencia y seas capaz de implementarla, podrás realmente mantener tu salud.

Con la guía de los pensamientos, sabrás qué comer, qué no comer, qué no comer, de qué entorno mantenerte alejado y qué no hacer. Todo lo que podemos hacer es saludable.

Si lo que comemos por salud no es tan bueno como lo que comemos por salud, de hecho nuestro cuerpo está sano desde el principio, ¿por qué no? Por un lado, son factores ideológicos; por otro, los factores ambientales también son factores ideológicos. Análisis: Si algunas personas todavía comen alimentos poco saludables, significa que no han controlado bien sus pensamientos. Si es causado por el medio ambiente, o sus pensamientos no pueden controlarse, no es terrible saber cómo mantener una buena salud. Lo terrible es que lo saben pero no lo hacen. En resumen, la salud no es algo que se come, sino algo en lo que se piensa.