¿Está bien beber agua helada?
El agua helada es perjudicial para el funcionamiento del estómago. En verano, cuando el cuerpo está caliente, beber agua helada de una vez irritará la garganta. Los vasos sanguíneos en estado congestionado se encogerán repentinamente, la sangre disminuirá y las bacterias escondidas en ellos se aprovecharán de ello, lo que fácilmente puede provocar dolor de garganta, ronquera o resfriados y tos, lo que tendrá efectos adversos para la salud. .
El agua helada estimula el estómago, haciendo que los vasos sanguíneos del estómago se contraigan repentinamente, reduciendo repentinamente el suministro de sangre al estómago y puede causar calambres gástricos, dolor abdominal, náuseas, etc. Beber agua tibia es más beneficioso ya que ayuda al cuerpo a absorberla.
El consumo excesivo de agua helada también puede afectar el desarrollo y las funciones fisiológicas del sistema reproductivo, especialmente en algunas niñas, beber agua helada o bebidas frías a voluntad puede provocar trastornos menstruales y dismenorrea, independientemente de que lo sean. menstruando o no. El aire frío que se acumula en el útero puede incluso provocar infertilidad después del matrimonio. El consumo excesivo de agua helada por parte de los niños también puede afectar el desarrollo de los espermatozoides. Además, el agua helada puede provocar daños en la garganta, las cuerdas vocales y el sistema respiratorio.
Datos ampliados
Teóricamente, al beber agua helada, la temperatura corporal bajará. Para calentarse, el cuerpo necesita quemar más grasa. Pero la cantidad de calorías que tu cuerpo realmente quema durante el calentamiento es mucho menor. En la actualidad, esto es sólo una hipótesis y no existe ninguna investigación científica eficaz y rigurosa que lo demuestre. Y beber agua helada puede provocar dolor abdominal o diarrea. Por tanto, beber más agua y controlar adecuadamente la ingesta de alimentos es mucho más eficaz y saludable que simplemente beber agua fría.
Beber agua fría durante mucho tiempo ralentizará la circulación sanguínea de los nervios periféricos de las extremidades y afectará la velocidad del metabolismo de los desechos del cuerpo humano. El cuerpo acumulará fácilmente demasiadas toxinas y el cuerpo. Poco a poco perderá forma y ganará peso. Por ello, conviene beber más agua tibia en lugar de agua helada para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar los problemas de circulación.
Enciclopedia Baidu-Agua helada (término chino)