Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Está bien beber vinagre en verano? ¿No sé de qué celos me preguntas? Bueno, déjame presentártelos uno por uno. ¡Espero que esto ayude! (1) La bebida de vinagre de sidra de manzana utiliza jugo de manzana concentrado de alta calidad como materia prima, lo fermenta para obtener sidra de manzana, lo inocula con bacterias de ácido acético, lo metaboliza en vinagre de sidra de manzana utilizando el método austriaco y luego lo mezcla con el exclusivo sabor afrutado. aroma del jugo de manzana para formar bebidas de vinagre de sidra de manzana con diferentes acidez. La acidez es del 1% al 3%. 1. Bebida alcalina con sabor ácido. La bebida original de vinagre de manzana es una bebida alcalina funcional con sabor ácido (que es buena para conservar diversos nutrientes y promover la absorción de calcio. Se vuelve alcalina después del metabolismo en el cuerpo y neutraliza el pescado). carne, huevos, arroz, fideos y otros alimentos ácidos. Los alimentos ácidos y alcalinos de los que hablábamos hace unos días no están determinados por el sabor al ingerirlos, sino por los elementos metálicos o no metálicos que contenga el alimento. La mayoría de los alimentos ácidos anteriores contienen calcio, potasio, magnesio, hierro, sodio, manganeso, zinc y otros elementos metálicos, como manzanas, tomates, etc. Aunque son ácidos en la boca, estos ácidos orgánicos se descomponen en dióxido de carbono y varios ácidos y sales negativos en el cuerpo y se vuelven alcalinos. El vinagre de manzana es rico en potasio, calcio, magnesio, zinc, hierro y otros minerales, por lo que es una bebida alcalina ligeramente ácida, y de ahí viene su función cuidadora de la salud. 2. Nueva generación de bebidas saludables funcionales. Las bebidas carbonatadas que bebemos habitualmente son principalmente ácido cítrico. El agua necesaria es agua blanda, que puede causar fácilmente enfermedades cardiovasculares, hipertensión y otras enfermedades modernas de la civilización. Reduce en gran medida la incidencia de las enfermedades modernas de la opulencia. Beber demasiadas bebidas carbonatadas no es bueno para el desarrollo óseo humano, por lo que beberlas durante mucho tiempo no es bueno para la salud humana. Las bebidas con vinagre de sidra de manzana no solo pueden lograr el buen sabor y los efectos para calmar la sed de las bebidas comunes, sino que también prestan más atención a los efectos nutricionales en el cuerpo humano. El desequilibrio de los iones de sodio y potasio es una causa importante de hipertensión. La ingesta diaria de sodio en la dieta es de 1,4 g/día, mientras que la ingesta de potasio es menor. Las bebidas de vinagre de sidra de manzana contienen más iones de potasio e iones de calcio que pueden inhibir la presión arterial alta. La ingesta de más potasio es beneficiosa para la estabilidad de la presión arterial. La cantidad varía de persona a persona, siempre y cuando no se consuma en caja. (2) Aunque las personas que beben vinagre describen vívidamente las ventajas de esta "receta secreta para la salud", los expertos dicen: "El método de beber vinagre no es aconsejable". El vinagre tiene el efecto de desinfección y esterilización, puede ayudar a la digestión y mejorar la salud. Acidez en el ambiente del estómago e inhibe la reproducción de bacterias dañinas. Tener celos con moderación es bueno para las personas, pero beber vinagre como bebida es perjudicial para el organismo. El vinagre ingresa al cuerpo humano en grandes cantidades y es perjudicial para la mucosa gástrica. Beber vinagre en personas sanas puede provocar dolor de estómago, náuseas, vómitos e incluso gastritis aguda. Beber vinagre en personas con gastritis superficial existente agravará los síntomas gástricos; beber vinagre en personas con úlceras puede inducir ataques de úlceras. Beber vinagre también afectará el equilibrio ácido-base del cuerpo y provocará un desequilibrio de electrolitos en el cuerpo. La medicina tradicional china cree que "la acidez daña los tendones". Beber vinagre no sólo provocará acidosis pantoténica en la parte superior del abdomen, sino que también afectará el funcionamiento normal de los huesos y los músculos. (3) Muchas personas beben vinagre todos los días por motivos de salud porque creen que, aunque el vinagre tiene un sabor ácido, se convierte en un alimento alcalino después de ingresar al cuerpo humano, lo que puede ajustar el pH de la sangre y hacer que las personas sean menos propensas a enfermarse. En circunstancias normales, la sangre humana es débilmente alcalina (alrededor de PH7,4). Los nutricionistas señalan que algunos estudios extranjeros han demostrado que las personas con sangre alcalina son más sanas, mientras que las personas con sangre ácida tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades. También hay un dicho popular que dice que comer carne agria el cuerpo, comer verduras, frutas, beber vinagre, etc. Puede ajustar la constitución de su cuerpo y volver a un estado alcalino. Pero, ¿comer ciertos alimentos realmente puede cambiar el pH de la sangre? Muchos nutricionistas occidentales señalan que actualmente no existe ninguna base científica que demuestre esta afirmación, e incluso la medicina tradicional china no está de acuerdo en que esta dieta cambie el valor del pH del cuerpo. La nutrición occidental cree que el cuerpo humano tiene su propio mecanismo para mantener el equilibrio del pH de la sangre, lo que implica acciones enzimáticas complejas, y es posible que no se pueda cambiar comiendo un determinado alimento solo. (4) El vinagre no puede perder peso. Beber vinagre para adelgazar alguna vez estuvo de moda. Alguna vez fue popular en Japón y Taiwán remojar la soja en vinagre para hacer frijoles en vinagre. Se afirma que comer de 10 a 20 cápsulas cada mañana y noche puede lograr el efecto de pérdida de peso. Se dice que el vinagre puede aumentar el metabolismo del cuerpo y prevenir la acumulación de grasa, pero los expertos en nutrición niegan con la cabeza y dicen que no existe ninguna investigación definitiva que respalde esta afirmación. Algunos nutricionistas teorizan que si realmente quieres perder peso bebiendo vinagre, puede ser que tengas la boca llena de vinagre y no puedas comer nada más, o que hayas reemplazado tus bocadillos habituales ricos en calorías por frijoles con vinagre. Por el contrario, su ingesta calórica se reduce. Sin embargo, este método de adelgazamiento no puede durar mucho tiempo. Si las cosas siguen así, provocará deficiencias y desequilibrios nutricionales, que serán muy perjudiciales para la salud. Weng Huiling recordó que, por el contrario, algunos productos y bebidas con vinagre añaden mucha azúcar para realzar el sabor y las calorías no son bajas. Al comprar, puede prestar atención a si el azúcar figura en la lista de ingredientes o si se incluyen el contenido de calorías y carbohidratos en la etiqueta nutricional. Por tanto, es dudoso que beber vinagre pueda ayudar a perder peso. (5) El vinagre puede estimular el apetito.