¿Pueden las madres lactantes comer dibujos animados chinos?

Las madres pueden comer un poco de toon con moderación durante la lactancia. Toona es rica en proteínas, vitaminas y calcio, tiene buen sabor y es buena para aumentar el apetito. Hay muchos beneficios para las madres que amamantan al comer un poco.

Elige cogollos de toon jóvenes

Si la nodriza quiere comer toon, lo mejor es elegir algunos cogollos de toon jóvenes para comer. Dado que el contenido de nitrato de los cogollos de toona no es alto, el contenido de nitrato de los cogollos de toon más viejos es alto, lo que es perjudicial para la salud de las madres lactantes después del consumo.

Cocinar antes de comer.

Asegúrate de blanquear el toon antes de comerlo. Solo es necesario escaldarlo en agua a 100 grados durante un minuto para conservar eficazmente el color suave.