Las mujeres extranjeras no necesitan confinamiento después de dar a luz. ¿Por qué las mujeres chinas tienen que pasar por el confinamiento?
Después de que el primer bebé nazca de forma natural, podrás comerlo 2-3 horas después del parto. Las bebidas heladas, las patatas fritas y los muslos de pollo son comidas diarias. Lo más cómodo fue que el día del parto la enfermera la llevó a bañarse y lavarse el cabello. Después de un día de descanso, el hospital ayudó con los procedimientos de alta y la familia se fue feliz a casa.
¿Comparado con China? ¿Confinamiento? ¿Tengo que envidiarla por estar tan cómoda? ¿Sin período de confinamiento? . Pero ella dijo:? Si pudiera hacerlo todo de nuevo, no me daría este capricho. ?
Después de un cuidadoso interrogatorio, descubrí que, aunque estuvo confinada poco después de dar a luz, a menudo tenía dolores de cabeza y se sentía incómoda cuando estaba expuesta al viento. Le dolían las articulaciones y ocasionalmente tenía dolor de espalda. ¿Qué dices siempre de todos modos? ¿Enfermedad del confinamiento? Ella ganó la mayoría de ellos. ¿Pero por qué?
Todas somos mujeres también. Las mujeres extranjeras que nos rodean siguen tan sanas como antes sin confinamiento, pero este no es el caso de las mujeres chinas.
¿Por qué las mujeres extranjeras no hacen el confinamiento después de dar a luz?
Los extranjeros comen principalmente carne, leche y otros alimentos ricos en proteínas, tienen pelo grueso y articulaciones fuertes. China consume principalmente fibra dietética como cereales y granos, tiene vello corporal corto y articulaciones delgadas. Por lo tanto, después de que las mujeres chinas dan a luz, sus músculos se relajan y son propensas a resfriarse. El encierro es en realidad un período de recuperación, por lo que deben prestar atención al mantenimiento.
Aunque las mujeres en nuestro país necesitan un confinamiento, para algunas personas mayores no es aconsejable hacerlo, y se necesita más confinamiento científico.
Entonces, ¿qué métodos antiguos de confinamiento no son aconsejables?
1. No sé bañarme ni lavarme el pelo.
La producción también requiere mucha mano de obra, especialmente en verano. Después de dar a luz, siempre siento sudoración y quiero darme una ducha y lavarme el pelo. Pero el anciano dejará de hacerlo y no podrá lavarse el pelo durante un mes por miedo a que el frío entre en su cuerpo. Así que, por muy incómodo que sea, ten paciencia. Después de todo, nadie quiere arruinar su salud futura bañándose.
Recomendación: Generalmente, 2-3 días después del parto, puedes bañarte y lavarte el cabello adecuadamente, solo presta atención al agua tibia para mantener el calor. De esta manera, en primer lugar, es una necesidad de salud, y en segundo lugar, es una necesidad psicológica. Después del lavado, puede hacer que las personas estén limpias y saludables, y se sientan cómodas física y mentalmente.
2. No poder cepillarme los dientes
Durante el mes de confinamiento no puedo cepillarme los dientes. Esta lógica es algo inaceptable. Pero en el caso de las niñas, nadie tiene experiencia. Incluso si tienen un doctorado, nadie ha dado a luz a un niño. Por lo tanto, por un lado, los padres prometen dar un ejemplo serio cuando la familia de alguien se baña y se cepilla los dientes. Ahora su salud se estaba deteriorando y caían por todos lados. ¿Enfermedad del confinamiento? . Por un lado, persistes sin confianza, ¿y al final? ¿No lo estás pasando bien? Será mejor que me quede así durante un mes.
Recomendación: Puedes cepillarte los dientes al segundo día después de dar a luz. Después del parto, tu cuerpo está débil y necesitas proteger tu salud bucal. Cepilla tus dientes con agua tibia por la mañana y por la noche, prestando atención a la suavidad y comodidad de las cerdas del cepillo.
3. No soplar.
Todos los capilares del cuerpo de la madre quedan abiertos después del parto. Cuando sopla el viento, es fácil que entre aire frío en el cuerpo, lo que es perjudicial para la vida. Por eso, ya sea verano o invierno, los mayores requieren ropa gruesa y mangas largas. No importa el calor o el calor que haga, es imposible abrir la ventana.
Sugerencia: La ventilación es muy necesaria. Siempre que el viento fuerte no sople contra la madre durante mucho tiempo, tres veces al día durante una hora puede mantener un ambiente saludable y hacer que la madre se sienta cómoda.
4. No comer frutas y verduras.
Hay muchas cosas que no se pueden comer durante el embarazo, y lo mismo ocurre con el parto posparto. No se pueden comer cosas frías y mejor no mencionar el lujo del helado.
Debido a que los chinos y los extranjeros tienen diferentes hábitos alimenticios, tienen diferentes físicos y estilos. El físico de los chinos no es apto para comer alimentos crudos y fríos después del parto. Es fácil resfriarse en el futuro.
Recomendación: Aún debes evitar comer después del parto, pero puedes intentar comer más frutas y verduras para complementar una nutrición adecuada.
5. El reposo en cama y el encierro suelen durar un mes. Excepto por ir al baño, básicamente me acuesto en la cama durante un mes. Si me siento incómodo, me doy la vuelta y luego me siento un poco. y cierro los ojos. ¿No es un poco? ¿Dibujar una cama para una prisión? Este sentimiento.
Recomendación: las mujeres posparto deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, y descansar y mantenerse bien en un ambiente tranquilo. Después de un descanso y ajuste adecuados, también debe levantarse de la cama lentamente y hacer ejercicio lentamente para ayudar a eliminar los loquios y mejorar la recuperación del cuerpo.
¿Existe algún dicho popular en China? ¿Es el encierro la segunda vida de la mujer? El confinamiento es bueno, equivale a un renacimiento del cuerpo.
No sentarse correctamente durante el confinamiento puede provocar muchas enfermedades que duran toda la vida. ¿Las mujeres deben prestar atención al encierro, no aprender métodos posparto de los países desarrollados de Europa y Estados Unidos e ignorar a China? ¿Receta antigua? .
¿Deberían las mujeres ajustar su dieta y su físico según las diferencias entre China y los países extranjeros? ¿Confinamiento? método. ¿Es científico y razonable trabajar duro para mantenerse y cuidarse? ¿indulgencia? Mantente en un estado de paz, tranquilidad y comodidad y sé una madre feliz.