¿Se puede perder peso bebiendo jugo exprimido?

No, porque la mayoría de las frutas no son bajas en grasas ni azúcar. El jugo es rico en vitamina C. Beber más cantidad es bueno para el cuerpo, pero no beba demasiado. No se puede consumir como alimento, de lo contrario provocará un exceso de ácido gástrico, que es muy perjudicial para el organismo.

Se recomienda beber agua fría, que tiene cero energía y una saludable desintoxicación.