¿Qué puedes ganar al comer más ostras?
1. Puede complementar el cuerpo con abundante zinc y tiene un efecto muy evidente en la mejora de la función reproductiva. Para las personas con función reproductiva reducida e infertilidad, comer más ostras tiene el beneficio de mejorar la capacidad reproductiva.
2. Puede complementar el organismo con abundante yodo, que constituye una materia prima muy importante para la hormona tiroidea. Comer más ostras puede promover la síntesis de la hormona tiroidea, que tiene beneficios obvios en la regulación del metabolismo humano. La desventaja de comer demasiadas ostras es que, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, son a la vez dulces y saladas. Si come demasiado, puede agravar los síntomas de las personas con deficiencia del bazo y enfermedades agudas de la piel.
Estos oligoelementos son exactamente lo que le falta al cuerpo humano, por lo que si desea complementar estos oligoelementos, puede comer ostras con regularidad. Las ostras también son buenas para la digestión y pueden estimular el metabolismo del cuerpo. Reducir la grasa innecesaria también puede tratar algunas enfermedades, como las úlceras gástricas.
Las ostras tienen un buen efecto analgésico. Comerlos puede aliviar el dolor, aliviar el estrés físico y psicológico y tener un efecto apetitoso. Su consumo puede aumentar el apetito de las personas, y también se pueden consumir en pequeñas cantidades antes de acostarse por la noche, lo que tiene cierto efecto sedante.
Cómo comer:
Hay muchas formas de comer ostras. Hay muchos tipos de carne de ostra fresca, incluida la carne de ostra fresca al vapor, frita, cruda, huevos revueltos, pasteles de ostra fritos, carne de ostra fresca en brochetas y sopa. Cocer al vapor con los condimentos adecuados puede mantener el sabor original. Si está comiendo ostras frescas fritas, puede marinarlas con un poco de vino de arroz, luego mojarlas en la masa, freírlas en una sartén con aceite hasta que estén doradas y sumergirlas en ella. Salsa de soja y vinagre antes de comer. Cuando comas una olla caliente, puedes usar brochetas de bambú para ensartar la carne de ostra, ponerla en la sopa hirviendo y sacarla en aproximadamente un minuto. Si usa carne picada y jengibre rallado para hacer sopa, la sopa quedará tan blanca como la leche y deliciosa.
La carne de ostra también se puede procesar para obtener productos secos, y el producto comercial se llama salsa de ostras. Si la carne de ostra fresca se cocina, se seca al sol o se seca al sol con su jugo, se convierte en salsa de ostra cocida. Si quieres conservar todo el sabor, no lo cocines. Si la salsa de ostras se seca directamente, se convierte en la famosa salsa de ostras. Hay muchas formas de comer salsa de ostras. Terapia de sopa de ostras, la sopa de ostras tiene los efectos de regular la quemadura media, reponer las deficiencias, nutrir el yin y nutrir la sangre. Se dice que el zinc de la carne tiene efectos afrodisíacos y de belleza.
El arroz de ostras no sólo puede calentar el estómago, sino también complementar la nutrición. Las ostras también se pueden cocinar con pepinillos para hacer una sopa clara. Al hacer sopa, primero debes cortar los pepinillos, cocinarlos, ajustar el sabor, luego agregarlos a las ostras e inmediatamente ponerlos en un bol para que las ostras no se cocinen demasiado. Las ostras también se incluyen en la sopa. Cuando la sopa caliente esté hirviendo, lo mejor es sujetarla con palillos y revolverla con la sopa dos o tres veces antes de comer. Es el mejor momento.
Las ostras se pueden comer crudas. Cuando se comen, se acompañan con un poco de lechuga y se bañan en salsa de ciruela o un poco de jugo de limón y tomate. También son deliciosos. Además, los métodos de comida cantonesa son fritos, asados y horneados. A excepción de los fritos, los otros dos parecían un poco grasosos, pero a cada uno le gustan cosas diferentes, así que es difícil tener un estándar.
Las ostras se convierten en ostras secas, comúnmente conocidas como "salsa de ostras". La pronunciación de "salsa de ostras" en Guangfu es cercana a "buen mercado", por lo que en el pasado, los cantoneses solían usarla para cocinar con Nostoc a principios de año, lo que se llamaba "hacer una fortuna y tener un buen mercado". ". De hecho, la "salsa de ostras hervida con Nostoc" no es deliciosa, pero como es deliciosa, la gente la prepara todos los años. Los "frijoles negros ostra" se consideran mejores cuando están secos y son menos sabrosos y más baratos cuando se cocinan. Utilice la sopa de salsa de ostras cocida y cocínela de 10 a 20 horas para hacer salsa de ostras, que es una salsa preciosa.