¿Vas a estar un mes sin sujetador?

Las madres pueden usar sujetadores de lactancia durante el parto, pero también pueden optar por no usarlos. Pero a algunas mujeres embarazadas les preocupa que si no usan sostén durante mucho tiempo, sus senos se caerán fácilmente. Aún es necesario elegir un sostén que le quede bien, que sea más cómodo de usar y mantenga sus senos firmes.

A veces las mujeres posparto tienen muchas secreciones mamarias y son propensas a que la leche se desborde durante el parto. Si sale fuera de la ropa, especialmente en público, tiende a resultar un poco vergonzoso y poco elegante. Por lo tanto, las mujeres embarazadas todavía tienen que usarlos, lo que reduce mucha vergüenza.

De hecho, usar sostén también es útil, como sostener los senos, reducir la circulación sanguínea local anormal, mejorar diversas fricciones externas e internas y evitar la interferencia del dolor. Debido a que algunos bebés son en realidad muy sensibles a sus pezones, si encuentran una pequeña cantidad de sangre en sus pezones, es posible que no estén dispuestos a absorber estos nutrientes. Las mujeres embarazadas deben prestar atención para evitar heridas en los pezones, limpiar el entorno circundante y reducir la estimulación del pezón.

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el parto y muchas piensan que no hay tantas restricciones después del parto. Sin embargo, mientras las mujeres sigan amamantando, todavía hay muchas cosas que pagar. atención al lugar.

1. Las mujeres en período de lactancia no deben ingerir alimentos que puedan restablecer la lactancia, como puerros, malta, etc. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.