¿Puedo pedir comida para llevar durante el confinamiento y sin lactancia?
Salir a pasear se ha convertido en una parte muy importante de la vida, especialmente para algunas personas con el nido vacío. Sin comida para llevar, la vida no puede continuar con normalidad. .....
La comida para llevar es cómoda, rápida y deliciosa, pero comerla durante mucho tiempo también puede causar daños inesperados al organismo...
Los peligros del nivel alto de aceite y alto contenido de sal
Una de las consecuencias es comer demasiado aceite y sal.
La comida para llevar tiene un alto contenido en grasas y la estructura de los platos es sencilla. Comer comida para llevar durante mucho tiempo puede provocar fácilmente gastritis, estreñimiento y otros problemas. Si se combina con una vida sedentaria prolongada, también provocará obesidad, hígado graso, diabetes y tres problemas graves.
Sugerencia: Si realmente no tienes otra opción, asegúrate de pedir comida para llevar y presta atención a los cuatro principios: menos aceite, menos azúcar, menos sal y menos calorías.
Peligros ocultos del aceite de canalones
El aceite de canalones generalmente se refiere a varios aceites de baja calidad que existen en la vida, como el aceite de canalones reciclado, el aceite para freír reutilizado y el aceite exprimido de las alcantarillas. esperar.
Muchas empresas sin escrúpulos utilizan en secreto "aceite de canalón" en lugar de aceite de cocina, que contiene más sustancias tóxicas que el aceite de cocina real. Además de cantidades excesivas de sustancias tóxicas como plomo, arsénico y aflatoxinas, durante el proceso de refinación también se producen una serie de cambios químicos y también se producen carcinógenos como el benzopireno.
El consumo prolongado de "aceite de alcantarilla" no sólo provoca fácilmente síntomas gastrointestinales como indigestión, diarrea y dolor abdominal, sino que también aumenta el riesgo de cáncer gástrico, cáncer intestinal y cáncer de riñón.
Sugerencia: Utiliza unos palillos para coger una gota de aceite y pruébalo con atención antes de comer. Si hay un olor agrio, quemado, amargo u otro olor peculiar, puede ser aceite de canalón y se recomienda no volver a comerlo.
El ataque blanco de las cajas de espuma
Las cajas de comida para llevar suponen un enorme peligro para la seguridad. En la producción de loncheras de baja calidad se añade una gran cantidad de sustancias no aptas para alimentos (como parafina industrial, carbonato de calcio industrial). Cuando se sirven alimentos a altas temperaturas, las sustancias nocivas se disolverán en los alimentos y su ingesta prolongada puede provocar indigestión, enfermedades del sistema hepático e incluso cáncer.
¿Cómo identificar la calidad de las loncheras?
En general, las loncheras de plástico transparente bien selladas son más seguras y confiables. Las loncheras inferiores son blandas y se rompen fácilmente cuando se rompen ligeramente. Tienen un olor picante y desagradable. Se deforman fácilmente con el calor y gotean. Cuando se doblan, se hundirán.
Recomendación: si come comida para llevar durante mucho tiempo, dé prioridad a los comerciantes con cajas de comida de mejor calidad y no frecuenta tiendas llenas de cajas de espuma blanca. Al realizar el pedido, no elija platos calientes. Trate de pedir platos fríos para bajar la temperatura de la lonchera.
Daños ocultos de los palillos desechables
En el uso real, los palillos desechables pueden tener los siguientes "problemas de salud":
1
No recuperación de esterilización
Este tipo de palillos son palillos desechables reciclados que son cortados por una máquina y luego reenvasados para su venta. Y no está nada desinfectado, casi hecho de basura;
2
Tiene un fuerte olor acre.
Este tipo de palillos se fumigan o empapan con químicos. Por ejemplo, los palillos fumigados con azufre tendrán un olor agrio y penetrante, que es el olor a azufre. Cuando estos palillos entran en contacto con el agua durante su uso, reaccionarán químicamente para producir un gas tóxico dióxido de azufre, que puede irritar el tracto respiratorio y el esófago y provocar síntomas como tos.
Tres
Manchas de moho
Este es el moho causado por la humedad en los palillos durante el transporte o almacenamiento. Puede contener aflatoxinas producidas por Aspergillus flavus. Esta toxina es un fuerte carcinógeno. Si usa estos palillos mohosos durante mucho tiempo, puede provocar cáncer de hígado.
Recomendación: Si los palillos desechables para llevar a domicilio tienen un olor a humedad o acre, no se recomienda su uso. Antes de usar palillos desechables, lave la superficie de los palillos con agua fría para reducir los residuos químicos. Si necesita comer comida para llevar durante un tiempo prolongado, se recomienda traer su propia vajilla.
Así que, si es posible, come comidas caseras y no comas comida para llevar todos los días sólo porque te da pereza. ¡La pereza no es una enfermedad, pero también puede enfermarnos!