¿Cómo prepararse para un resfriado durante el embarazo?
Para todas las amigas, prepararse para el embarazo es definitivamente un gran problema. Durante este período no solo debes prestar atención a la nutrición de tu cuerpo y ajustar tu trabajo y descanso, sino que lo más importante es no enfermarte. Puede que una enfermedad grave no sea tan fácil, pero un resfriado leve realmente no es tan fácil. Es difícil saber cuándo llegará el dolor de cabeza.
Entonces, ¿qué debes hacer si tienes dolores de cabeza y fiebre durante el embarazo?
De hecho, siempre que se tomen medidas de prevención y tratamiento, los resfriados no son tan terribles. Si tiene resfriado, secreción nasal o fiebre leve durante el embarazo, generalmente beber más agua caliente y descansar más puede ayudar a que los síntomas del resfriado desaparezcan. También puedes beber un poco de sopa caliente de jengibre y azúcar moreno, y no es problema comer algo ligero para mantenerte caliente.
Sin embargo, también te recomendamos que intentes no tomar medicamentos, ya que estos tendrán ciertos efectos secundarios, especialmente los occidentales.
Por eso hoy me gustaría recomendaros un pequeño remedio casero que puede servir para tratar los resfriados durante el embarazo. Al prepararse para un resfriado durante el embarazo, si siente fiebre, dolor, congestión nasal, secreción nasal, garganta seca o tos, puede tomar 500 g de corazón de repollo y 120 g de rábano blanco, cortar en rodajas finas, agregar 800 ml de agua, cocinar hasta Son unos 400 ml, añade una cantidad adecuada de azúcar moreno y bebe 200 ml cada vez, una vez al día.
El Cai Sum puede estimular el apetito, favorecer la digestión y prevenir resfriados, mientras que el rábano blanco es una verdura común que se puede comer cruda o cocida. Además, el rábano blanco contiene aceite de mostaza, amilasa y fibra cruda, que pueden mejorar la digestión, promover el apetito, acelerar la motilidad gastrointestinal, aliviar la tos y reducir la flema.