¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento?

Normalmente, las mujeres quedan muy débiles después de dar a luz. Durante el confinamiento, el tiempo de recuperación también varía según la constitución de cada persona. Generalmente el número de días de confinamiento es de 28 y 42 días. Si logras recuperarte completamente dentro de los 28 días, puedes salir del encierro; si aún te sientes débil después de 28 días de encierro, puedes extenderlo a 42 días para continuar recuperándote.

Tómate un respiro

Descansar es lo más importante durante el confinamiento. Debes descansar en casa después de dar a luz, prestar atención a tu sueño y no cansarte demasiado, pero también debes tener cuidado de no quedarte en la cama durante un mes.

Presta atención a la recuperación del útero.

Presta atención a la recuperación del útero tras el parto y observa el cambio de color de los loquios. En circunstancias normales, los loquios cambiarán de rojo a blanco, la cantidad disminuirá gradualmente y el olor cambiará de sanguinolento a inexistente. Los loquios suelen desaparecer después de un mes. Si los loquios están sucios o anormales, busque atención médica de inmediato.

Que sea divertido.

Las mujeres posparto pueden sufrir depresión posparto debido a cambios fisiológicos y fragilidad mental a medida que aumenta el estrés. Por lo tanto, se debe mantener una atmósfera feliz en el hogar. En particular, los maridos deben ser más considerados con sus esposas y brindarles apoyo espiritual y diario.