¿Puedo remojar mis pies mientras estoy amamantando?

Puedes remojar tus pies durante la lactancia. No afectará algunas condiciones de la madre y no tendrá ningún efecto adverso sobre la leche. Por lo tanto, puedes remojar tus pies con tranquilidad durante la lactancia. Además de realizar algunos masajes en los pies durante la lactancia, también debes prestar atención a tu dieta. Necesitamos llevar una dieta ligera, rica en proteínas, no comida demasiado picante ni fría, para evitar algunas molestias gastrointestinales, porque la resistencia de la madre también es relativamente baja. Si ingiere algún alimento impuro, puede provocar diarrea, dolor abdominal y afectar la secreción de leche. También es necesario observar la involución del útero y también se requiere un método anticonceptivo estricto. El embarazo es posible durante la lactancia. El período menstrual es relativamente tardío durante la lactancia y algunas mujeres pueden tardar aproximadamente medio año en tener la menstruación.

Precauciones durante la lactancia:

1. No tomar medicamentos a voluntad: Aunque la lactancia es un poco más fácil que el embarazo, no se puede ignorar en absoluto, especialmente cuando se trata de medicamentos. Muchas nodrizas saben que no es fácil tomar medicamentos de manera casual durante la lactancia, ya que afectarán la secreción de leche, pero también afectarán el crecimiento y desarrollo del bebé a través de la leche materna. Por lo tanto, durante la lactancia, Ma Bao debe tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico.

2. Presta atención a la higiene de la lactancia: antes de amamantar, debes limpiar el pezón con una toalla limpia y caliente y luego dejar que el bebé lo sostenga, para garantizar la higiene. Después de alimentarlo, límpielo nuevamente para asegurarse de que no quede suciedad en el pezón y limpie la boca del bebé para evitar molestias.

3. Mantenga un suministro adecuado de leche: Durante la lactancia, debe prestar atención al agua potable, no reducir la cantidad de agua que bebe y prestar atención a la nutrición. Sólo con una nutrición suficiente su bebé podrá tener suficiente. leche para beber.

4. Guarde el exceso de leche: Si la leche materna aún es suficiente después de que el bebé esté satisfecho, se recomienda utilizar un extractor de leche para succionar la leche y luego guardar la leche succionada en el refrigerador para manténgalo refrigerado. Cuando la madre tiene hambre o sale, puede calentar a su bebé y alimentarlo con leche. Si la leche es muy abundante, puedes tirarla. Los extractores de leche deben limpiarse para evitar la mastitis causada por bacterias.