¿Qué sopa debo tomar si tengo tos con faringitis estreptocócica?
1. Sopa de frijoles negros
Ingredientes: 300g de costillas de cerdo, 200g de frijoles negros, 1 cebolla de verdeo, 6 ajos, 3 hojas de laurel, 10g de zanahorias, 1800cc de agua, un poco de sal Elaboración : Lavar las costillas y blanquearlas en agua hirviendo para quitarles la sangre; lavar los frijoles negros y dejarlos en remojo en agua fría durante unas 5 horas. Lavar las cebollas y las zanahorias y cortarlas en trozos; quitarles la película a los ajos y reservar. Tome una olla sopera, agregue 1800 cc de agua, hierva a fuego alto, agregue las costillas, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos. Agregue los ingredientes restantes a la olla sopera del Paso 3, continúe cocinando a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y sazone con sal antes de servir.
2. Sopa de caña de azúcar y castañas de agua
Ingredientes: 300g de costillas, 100g de caña de azúcar, 6 castañas de agua, 5 dátiles rojos, 1500cc de agua y un poco de sal. Elaboración: Escaldar las costillas en agua hirviendo para quitarles la sangre, retirarlas y lavarlas con agua fría y reservar. Pelar las castañas de agua, lavarlas, cortarlas en trozos y reservar. Corta la caña de azúcar en trozos pequeños, luego córtala en trozos pequeños y reserva. Tomar una cacerola, poner las costillas preparadas en el método 1, agregar 1500cc de agua a hervir, luego bajar el fuego, luego agregar los dátiles rojos, las castañas de agua hechas en el método 2 y las rodajas de caña de azúcar hechas en el método 3, cocinar hasta que hierva. .. Ponga a fuego lento, continúe cocinando durante aproximadamente 1 hora, agregue sal al gusto.
3. Arroz pote de sopa de maní y rábano
Ingredientes: 300g de maní, 1 rábano blanco, 2 zanahorias, 1 cebolla de verdeo, un poco de pimienta blanca, un poco de ostras secas, un poco sal . Método: Primero pele el rábano blanco y la zanahoria, luego córtelos en trozos y reserve. Remoja los maníes en agua caliente durante aproximadamente 45 minutos a 1 hora y reserva. Vierta el agua en la arrocera hasta que esté medio caliente. Cuando esté ligeramente caliente, ponga el rábano blanco, las zanahorias y el maní en la arrocera. Después de unos 30 minutos, agregue las cebolletas y las ostras secas. Cuando la sopa hierva, casque la pimienta blanca y agréguela a la sopa. Después de hervir durante una hora, agregue la cantidad adecuada de sal al gusto.
Métodos para tratar la inflamación de garganta:
1. Debe estar debidamente contraindicado. A la hora de comer, trate de comer platos menos picantes, con cebolla, jengibre y ajo, y diga adiós por el momento a los alimentos fritos como palitos de masa fritos y patatas fritas. Consuma más verduras, especialmente verduras verdes. 2. Manténgase caliente. El cuello generalmente está expuesto al exterior, por lo que es fácil resfriarse. Al salir conviene llevar ropa de cuello alto o una bufanda para proteger la garganta del frío.
3. Usa tu voz con moderación. Cuando la garganta está inflamada, suele haber edema. Si continúas hablando, tus cuerdas vocales se verán muy afectadas y tu garganta se congestionará fácilmente. Así que intenta no hablar sin abrir la boca. Habla en voz baja, no grites.
4. Bebe más agua. Beber más agua tibia puede ayudar a aliviar los síntomas de sequedad y picazón en la garganta, promover el metabolismo y acelerar la excreción de virus y bacterias. Si vuelves a sentirte enojado, puedes beber un poco de té de arroz con crisantemo silvestre, que tiene un muy buen efecto para reducir la inflamación.
5. Tomar medicamentos. Se pueden tomar antibióticos tipo penicilina como amoxicilina, cefalosporinas y lípidos macrocíclicos como acetilspiramicina.
6. Tomar pastillas para la garganta. Por ejemplo, las pastillas para la garganta Watermelon Frost y las pastillas para la garganta Liangqing pueden hacer que su garganta se sienta más cómoda. Puede tomar algunas con moderación, pero no tienen mucho efecto terapéutico.
7. Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Los fumadores son propensos a sufrir faringitis y el alcohol, especialmente el licor, tiene un gran efecto irritante en la garganta. Los no fumadores también deberían tener menos contacto con los fumadores.