Cómo prevenir la caída del cabello durante el confinamiento

Durante todo el período de embarazo y lactancia, debes estar de buen humor y ajustar tu mentalidad. Dígase a sí misma que la caída del cabello es solo un proceso temporal por el que pasa toda nueva madre para evitar la ansiedad y el miedo a que la caída del cabello empeore.

Fortalecer la nutrición

Reforzar la nutrición y evitar los quisquillosos con la comida, el eclipse parcial y la anorexia. Consuma más frutas y verduras frescas, especialmente arroz negro, frijoles negros, sésamo negro y otros alimentos buenos para el crecimiento del cabello. Debe consumirlos de manera adecuada para satisfacer las necesidades nutricionales de su cabello y cuerpo.

♀?Cuidado adecuado

Cuida bien tu cabello. No es científico que las personas mayores no se laven el pelo durante el segundo mes. Especialmente para las nuevas madres que están confinadas en verano, es más probable que el clima cálido genere bacterias, lo que provoca el bloqueo de la secreción de sebo en el cuero cabelludo, afecta el suministro de sangre a la cabeza, provoca foliculitis y agrava la caída del cabello.

Peina tu cabello con un peine de madera.

Durante el confinamiento, puedes utilizar un peine de madera para peinarte y masajear tu cuero cabelludo para mantener fluida la circulación sanguínea en tu cabeza.