¿Beber papilla o leche para nutrir el estómago?
Pero el hecho es...
Debido al alto contenido de agua de la papilla, el jugo digestivo secretado por la cavidad bucal y el tracto gastrointestinal se diluirá, lo que provocará problemas para personas con mala función gastrointestinal. Esto hace que la motilidad gastrointestinal se ralentice y aumenta aún más la carga sobre el tracto gastrointestinal.
El estómago también necesita ejercicio. Beber papilla todo el tiempo reducirá la capacidad de digestión. Si quieres tener un buen estómago, lo más importante es una dieta regular y una nutrición equilibrada. Si tienes malestar estomacal, puedes beber un poco de avena, pero no dependas de ella.
Además de este rumor que nutre el estómago, también existen estos cuatro rumores que nutren el estómago. ¿Te han engañado?
Rumor 1: Come menos y come más para nutrir tu estómago.
Muchas veces tomamos comer menos y comer más como una forma de nutrir el estómago, pero no sabemos que comer menos y comer más es un concepto equivocado de nutrir el estómago.
Los consejos que los médicos dan a algunas personas están dirigidos a personas mayores y a algunos grupos especiales con función gastrointestinal reducida, como pacientes que han sido sometidos a cirugía gastrointestinal o gastrectomía subtotal. Debido a que su función gastrointestinal ha disminuido y ya no pueden comer tres comidas al día como las personas sanas, necesitan comer comidas más pequeñas con más frecuencia y a intervalos regulares para reducir la carga del vaciado gastrointestinal, de lo contrario, sufrirán indigestión y aún más. Enfermedades graves del sistema digestivo. Pero también señaló que si los pacientes con úlceras gástricas y duodenales, gastritis aguda y enteritis aguda comen cada vez más cada día, aumentará la secreción de ácido gástrico, lo que no favorece la reparación de la mucosa gástrica y la resolución de la inflamación; y los pacientes diabéticos básicamente necesitan comidas cuantitativas regulares. Al comer, con la cooperación de medicamentos, el azúcar en sangre se puede controlar mejor. Por lo tanto, comer comidas más pequeñas con más frecuencia requiere seguir las recomendaciones individuales de su médico.
Mito 2: Beber leche puede nutrir el estómago.
Beber leche no sólo no nutre el estómago, sino que estimula la secreción de una gran cantidad de ácido gástrico y provoca problemas estomacales. La leche contiene mucha lactosa, lo que puede provocar hinchazón y diarrea, especialmente en personas con deficiencia de lactasa. Además, los pacientes con úlcera péptica, esofagitis y gastritis erosiva no deben beber demasiada leche.
Mito 3: Comer galletas de soda puede nutrir tu estómago.
Desde el punto de vista de los ingredientes, las galletas de soda contienen bicarbonato de sodio alcalino, que puede neutralizar el ácido gástrico de personas con una fuerte secreción de ácido gástrico y aliviar síntomas como la "acidez de estómago" causada por una secreción excesiva de ácido gástrico.
Mito 4: Comer cebolla, jengibre y ajo crudos puede nutrir el estómago.
Algunas personas dicen que los alimentos picantes como la cebolla, el jengibre y el ajo tienen un efecto bactericida. También pueden favorecer el flujo sanguíneo en la mucosa gástrica y nutrir el estómago. Sí, está bien para un estómago normal, pero no es adecuado para enfermedades gástricas. La mucosa gástrica está dañada y dicha estimulación agravará los problemas estomacales.
Nutrir el estómago no es sólo una cuestión de palabras. No se pueden escuchar algunos rumores sobre nutrir el estómago. Escuchar estos rumores sobre cómo nutrir el estómago causará más daño al estómago y agravará los problemas estomacales. La ganancia supera la pérdida. Es necesario aprender más y evitarlo.