¿Puedo cortarme el pelo después del confinamiento?
¿Puedo cortarme el pelo después del confinamiento?
Podrás cortarte el pelo durante el confinamiento, pero no es recomendable teñirte el pelo. Algunas personas pueden ser alérgicas al tinte para el cabello. Después del parto, los síntomas suelen ser insuficiencia de Qi y sangre y susceptibilidad a los males externos, lo que puede provocar dolor en las articulaciones y fatiga. Por lo tanto, durante el período de confinamiento, ¡debe prestar atención para mantenerse abrigado y reducir las actividades de manera adecuada!
¿Cómo recuperarse más rápido tras el confinamiento?
1. Fortalecer los complementos nutricionales. Hay algunas terapias dietéticas mencionadas anteriormente. Puede consultar qué sopas puede preparar y qué frutas puede comer. Es importante prestar atención a los complementos nutricionales. Las mujeres que han tenido una cirugía o un aborto espontáneo han causado ciertos daños en su cuerpo. Después del aborto espontáneo, deben comer más alimentos ricos en vitaminas y proteínas, como productos de soja, huevos, pescado, etc. En los días posteriores al aborto espontáneo, preste atención a una dieta ligera y fácil de digerir, que incluya gachas y sopa nutritiva.
2. Descansa más. El daño al cuerpo puede fácilmente hacer que las personas se sientan cansadas y requieran más descanso. Especialmente después de un aborto artificial, si hay una herida en el endometrio, es necesario permanecer en cama durante al menos 3 días y luego levantarse gradualmente y moverse. Evite el trabajo pesado durante el parto para evitar provocar un prolapso visceral y afectar el útero. recuperación.
Después de leer el contenido anterior, podemos saber que dar a luz a un niño no es fácil, por eso nuestras madres son geniales. Hay tantas precauciones durante el embarazo a las que las futuras madres debemos prestar atención, por lo que los futuros padres debemos cuidar bien de nuestras madres, especialmente durante el período de encierro. ¡Espero que te guste lo anterior!