¿Qué debo hacer si tengo una depresión moderada debido a algo muy desagradable?

El tratamiento de la depresión moderada es principalmente farmacológico y habitualmente se utilizan antidepresivos. Sin embargo, se adopta un principio individualizado en la selección de fármacos, es decir, se seleccionan diferentes fármacos según la edad, el sexo, la condición física y el tratamiento previo del paciente.

Por ejemplo, para pacientes de edad avanzada y adolescentes se seleccionarán algunos fármacos que sean fáciles de tolerar y que tengan menos reacciones adversas, como oxalato de escitalopram, sertralina, etc. Además, algunas hierbas medicinales chinas han sido aprobadas para el tratamiento de la depresión leve a moderada, como la hierba de San Juan y las cápsulas Shugan Jieyu.

Además del tratamiento farmacológico, también se recomendará a los pacientes que combinen psicoterapia para tratar la depresión. Además del tratamiento recibido en el hospital, también se recomendará a los pacientes que reduzcan la intensidad de su trabajo, mantengan un horario regular y hagan ejercicio de forma adecuada, lo que puede ayudar a aliviar y tratar la depresión.