¿Tomar pastillas para adelgazar causará acné? ¿Qué debo hacer si tengo acné después de tomar pastillas para adelgazar?
1. ¿Tomar pastillas para adelgazar provocará acné?
Acné.
En primer lugar, los medicamentos para bajar de peso deben someterse a un metabolismo hepático o desintoxicación después de ingresar al cuerpo. Durante el proceso metabólico, él mismo o sus metabolitos pueden producir directamente efectos tóxicos e inducir dermatitis, acné viral, etc. Además, el uso prolongado de medicamentos para bajar de peso puede interferir con la secreción normal de hormonas y provocar trastornos endocrinos. Los trastornos endocrinos pueden causar problemas en la piel, como poros dilatados, piel áspera y secreción excesiva de grasa. Cuando la secreción de aceite es fuerte, puede obstruir fácilmente los poros y causar acné y acné.
2. ¿Qué debo hacer si me sale acné después de tomar pastillas para adelgazar?
Tomé pastillas para adelgazar y me salió acné en la cara. Si no es grave, puedes adaptarte según los siguientes métodos. Si el acné es numeroso y crece repetidamente, lo mejor es acudir al hospital para su examen y tratamiento.
El primer paso: dejar de tomar pastillas para adelgazar.
Para evitar el crecimiento del acné, lo mejor es dejar de tomar pastillas para adelgazar. Después de todo, tomar pastillas para adelgazar no es una forma saludable y eficaz de perder peso. Muchas personas sufren de trastornos endocrinos y tienen acné en la cara después de tomar pastillas para adelgazar. Como resultado, pronto recuperan el peso.
3. El segundo truco: beber agua con limón para desintoxicarse.
El limón es rico en vitamina C, que no sólo favorece la cicatrización de las heridas del acné, sino también beberlo en ayunas. por la mañana también puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a excretar las heces y reducir la acumulación de toxinas en el cuerpo. Ya sabes, el acné es la forma que tiene el cuerpo de desintoxicarse a través de la piel.
¡Estad firmes! Puedes agregar una cucharada de miel al beber agua con limón para un mejor efecto desintoxicante.
4. El tercer truco: aplicar gel de aloe vera.
El gel de aloe vera tiene efectos antiinflamatorios y bactericidas. Si tiene acné después de tomar pastillas para adelgazar, también puede aplicar gel de aloe vera tópicamente después de la limpieza para ayudar a eliminar el acné.
¡Estad firmes! Las personas alérgicas al aloe vera tienen prohibido utilizar este método para tratar el acné.
5. El cuarto truco: sudoración y desintoxicación
Los trastornos endocrinos y la acumulación de toxinas en el organismo son los factores clave en la aparición del acné. desaparecer, debes encontrar formas de desintoxicarte. Si puedes hacer ejercicio durante una hora todos los días, la mayoría de las toxinas de tu cuerpo se excretarán con el sudor y, naturalmente, evitarás el acné.
6. ¿A qué debes prestar atención al tomar pastillas para adelgazar para el acné?
1. No comas comida picante
Comer comida picante solo añadirá más leña al fuego y estimulará que el acné en tu cara siga aumentando. Por lo tanto, las personas que tienen mucho acné en la cara mientras toman pastillas para adelgazar deben evitar la comida, comer menos comida picante y tratar de comer más frutas y verduras para ayudar a desintoxicarse.
2. Presta atención a la limpieza facial
Después de tomar pastillas para adelgazar, los trastornos endocrinos y la fuerte secreción de grasa también son una de las causas del acné. Por lo tanto, debes limpiar a fondo las secreciones. Los poros tarde o temprano para evitar que la obstrucción agrave el acné.
7. Métodos saludables para perder peso
1. Nadar para perder peso
Durante la natación se requiere la participación de todo el cuerpo humano y una gran cantidad de energía. se consume. Nadar durante 1 minuto puede quemar 36 calorías. Nade 3 o 4 veces por semana y mantenga el tiempo de natación en 1 hora todos los días. De esta manera podrá perder al menos 5 libras en un mes.
2. Trotar para adelgazar
El trote es un ejercicio aeróbico que puede proporcionar energía a través del sistema de suministro de energía aeróbico. Trotar durante más de media hora puede consumir grasa corporal y conseguir un buen efecto de pérdida de peso. Trote de 4 a 5 veces por semana, y el tiempo de trote debe ser de más de media hora cada vez. Puede ver el efecto de pérdida de peso en un mes, generalmente de 3 a 5 libras.
3. Saltar la cuerda para adelgazar
Saltar la cuerda no sólo requiere movimiento de las piernas, sino que también requiere que los músculos de todo el cuerpo trabajen duro al mismo tiempo. Si bien acelera la circulación sanguínea del cuerpo, también puede acelerar la quema de calorías de la grasa corporal y reducir la acumulación de grasa corporal, logrando así el efecto de pérdida de peso.
Cuando saltes la cuerda para perder peso, asegúrate de hacerlo durante al menos 20 minutos cada vez y salta la cuerda al menos 3 veces por semana. De esta manera, podrás perder entre 5 y 10 libras en una semana. mes.
4. Andar en bicicleta para adelgazar
El ciclismo consume mucha energía para el cuerpo humano y puede ayudar eficazmente a quemar grasa corporal. Conducir a una velocidad de 10 kilómetros por hora puede consumir 600 calorías. Si andas en bicicleta media hora todos los días durante un mes, puedes perder alrededor de 5 libras.
5. Marcha deportiva para adelgazar
La marcha deportiva es un tipo de ejercicio aeróbico que consume casi 10 veces más grasa que caminar en horarios normales y tiene un buen efecto de pérdida de peso. Si sigue caminando durante más de una hora todos los días, puede perder alrededor de 10 libras en un mes.
6. Subir escaleras para adelgazar
Subir escaleras es un ejercicio aeróbico. En el proceso de subir escaleras, el cuerpo generará calor para acelerar el metabolismo y la circulación sanguínea, lo que puede promover eficazmente la quema de grasa y ayudar a perder peso. Si insistes en subir escaleras durante 1 hora todos los días y tienes movimientos correctos para subir escaleras, puedes perder entre 5 y 10 meses de Ajin.
7. Pierde peso haciendo tareas domésticas
Si no quieres hacer ejercicio deliberadamente, también puedes perder peso mediante algunas actividades domésticas diarias. Como trapear el piso, trapear el piso puede consumir 9 calorías por minuto, ejercitar el pecho y adelgazar sin perder los senos al lavar la ropa, lavar la ropa a mano, una hora de lavado puede consumir alrededor de 300 calorías; , utiliza los movimientos más grandes para limpiar puertas y ventanas, lo que puede consumir alrededor de 204 calorías por hora. Si una niña hace estas tareas domésticas todas las semanas, puede perder alrededor de 8 libras en un mes.