¿Puedo tomar suplementos de hierro durante la lactancia?

Si una mujer sufre de anemia por deficiencia de hierro durante la lactancia, puede tomar suplementos de hierro bajo la supervisión de un médico profesional. Durante el período de toma del medicamento, es necesario mejorar adecuadamente su dieta y comer más alimentos ricos en hierro, como hígado de cerdo, hígado de pollo, sangre de pollo, espinacas, yema de huevo, carne magra, etc. y comer más alimentos ricos en vitamina C, como kiwi, mandarinas, naranjas, etc. , favorecer la absorción de sustancias de hierro. Los tipos de alimentos que consume todos los días deben mantenerse en una variedad de estilos para garantizar una ingesta nutricional equilibrada y evitar los comedores quisquillosos frecuentes o los eclipses parciales. Al mismo tiempo, también debes prestar atención a seguir los consejos del médico y no tomar suplementos de hierro por tu cuenta, para no afectar la calidad de la leche.

En primer lugar, la toma de estos dos fármacos durante la lactancia no afectará a la leche ni al bebé. Uno es hierro y el otro es calcio. Si necesita complementar estos dos oligoelementos usted mismo, por supuesto que puede comerlos directamente, no tiene nada que ver con eso. Úsalo como quieras.

La suplementación con hierro y calcio se puede tomar en cualquier momento según sea necesario. Mientras no falte, presta atención a los complementos dietéticos y a una dieta equilibrada.

Recomendación: Se recomienda realizar análisis de sangre de rutina durante el seguimiento posparto para ver si hay anemia y deficiencia de calcio. Si no hay anomalías, la dieta y la nutrición normales son suficientes y no se necesita medicación.