¿Cuándo es apropiado beber sopa de manitas de cerdo durante la lactancia?

Se necesitan aproximadamente 1 semana para beber sopa de manitas de cerdo después del parto. Debido a que hay leche inicial dentro de la semana posterior al parto, beber papilla puede hacer que la leche se espese y obstruya el tubo del pecho. Generalmente es necesario amamantar inmediatamente después del parto. La leche inicial es muy nutritiva y necesaria para mejorar la inmunidad de su hijo.

Las patas de cerdo tienen una buena función de lactancia y pueden ayudar a las madres lactantes a mejorar la calidad de la leche materna. Y las patas de cerdo contienen un alimento proteico, que es muy beneficioso para la piel. Comer manitas de cerdo durante la lactancia puede eliminar eficazmente las manchas y las estrías del embarazo y mantener la piel sana.

¿Las mujeres embarazadas pueden comer manitas de cerdo?

Las mujeres embarazadas pueden comer manitas de cerdo. Según el cuadro de dieta de "Interesting Life", las patas de cerdo pueden "tonificar los riñones y el qi, fortalecer la cintura y los pies, nutrir el ácido del estómago y suavizar la piel, aumentar la fuga muscular y ayudar a que los vasos sanguíneos se llenen de leche, especialmente carne". Pero se suele utilizar para favorecer la lactancia y tratar los gases posparto, la deficiencia de sangre y la insuficiencia de leche. La ciencia y la tecnología modernas han descubierto que las patas de cerdo son ricas en proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, zinc y otros minerales y diversos nutrientes. Las mujeres embarazadas también pueden mejorar la calidad de la leche materna. La leche materna rica y de alta calidad puede proporcionar más nutrientes al bebé.

Lo mejor es beber sopa de manitas de cerdo durante el confinamiento y tratar de evitar la sopa guisada. Debido a que las madres recién nacidas evitan la grasa, es recomendable ingerir alimentos ligeros durante el período de encierro. Además, cabe señalar que las mujeres embarazadas que están enérgicas, bien alimentadas y con una gran primera excreción de leche pueden posponer moderadamente el momento de beber papilla, y también se puede reducir relativamente la cantidad que beben para evitar las molestias provocadas por el exceso. enrojecimiento de los senos. Sin embargo, si las condiciones de la embarazada no son buenas en todos los aspectos, debe comer más temprano y en mayores cantidades, pero debe basarse en la "tolerancia" para evitar que la indigestión aumente la presión sobre el estómago.

Cómo comer manitas de cerdo para embarazadas

Manitas de cerdo al vinagre

Comida: 2-3 manitas de cerdo frescas, 6-7 rodajas de jengibre, 2- 3 cucharadas de vinagre.

Práctica:

1. Lavar las manitas de cerdo y escaldarlas con agua caliente para quitarles la sangre. Cancelar reserva.

2. Ponga todos los ingredientes en la olla, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora.

3. Si te gusta el dulzor, puedes añadir una pequeña cantidad de azúcar moreno o azúcar de roca. Si odias el dulzor, agrega cebollas y especias.

Eficacia: Tanto el jengibre como el vinagre de arroz pueden desintoxicar y limpiar el organismo. Si lo bebe con regularidad, no sólo sus senos se volverán regordetes, sino que el color de su piel también se volverá claro y sonrosado.

Sopa de pepitas de cacahuete, dátiles rojos y manitas de cerdo

Ingredientes: 100g de pepitas de cacahuete, 10 dátiles rojos, 2 manitas de cerdo, un poco de sal.

Práctica:

1. Remoje los cacahuetes y los dátiles rojos en agua pequeña durante 1 hora y luego sáquelos.

2. Lavar y trocear las manitas de cerdo.

3. Poner la olla al fuego, añadir una cantidad adecuada de agua fría, añadir los cacahuetes, los dátiles rojos y las patas de cerdo. Hornee a fuego alto, cocine a fuego lento hasta que estén tiernos y sazone con sal. Atender.

Función: Esta sopa contiene maní, soja y azufaifa. Es rica en nutrientes. No solo puede blanquear la piel, sino también mejorar la ductilidad de nuestra piel. Los cacahuetes y las azufaifas pueden mejorar el qi, la sangre y el qi.