¿Qué alimentos son más picantes?
Chile, cebolla, jengibre, puerro, ajo, cilantro, pimiento, cebolla, etc. Todos tienen un sabor picante y son irritantes. Por tanto, los pacientes con síndrome de calor no deben comer alimentos picantes.
Los alimentos picantes e irritantes pueden irritar la mucosa gástrica y aumentar la secreción de ácido gástrico, aumentando así la carga sobre el hígado, especialmente en pacientes con hepatitis, aumentará la carga sobre el hígado e inducirá hemorragia gastrointestinal.
Comer comida picante en la cena o antes de acostarse tiene más probabilidades de provocar acidez de estómago (acidez de estómago) al acostarse a dormir, y es difícil promover un buen ambiente para dormir. Si te gusta la comida picante, se recomienda comerla por la mañana o antes.
Datos ampliados
Comer alimentos picantes como el ajo y el hinojo es bueno para las personas sanas, pero tiene efectos secundarios evidentes para los pacientes que están tomando medicamentos. El fármaco no sólo se volverá ineficaz, sino que también provocará reacciones en cadena adversas con el fármaco, poniendo a los pacientes en riesgo.
Para "prevenir incendios" de manera eficaz, es necesario llevar una vida normal, equilibrar el trabajo y el descanso, comer más verduras, frutas y otros alimentos ricos en vitaminas, beber más agua o bebidas que aclaren el calor y promover la liberación de "sustancias que causan calor" en el cuerpo a partir de la orina se elimina del líquido y el sudor, logrando así el propósito de limpiar el fuego y desintoxicar.
También debes evitar comer alimentos picantes, como guindillas, pimienta de Sichuan, pimientos, etc. , porque estos alimentos no sólo tienen un gran efecto estimulante, sino que también tienen un efecto "divergente". El consumo excesivo es fácil de "gasificar", lo que puede provocar una deficiencia de Qi y una disminución de la inmunidad. Además, no tome polvo de Qinghuo y tómelo bajo la supervisión de un médico.
Enciclopedia Baidu - Comida picante
People's Daily Online - Advertencia de salud: Diez alimentos principales que causan insomnio
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