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¿Por qué las mujeres extranjeras no hacen el período de confinamiento? Descubriendo las diferencias culturales y médicas detrás
En China, las mujeres tienen un período especial después del parto -el encierro- para recuperar fuerzas y energías. Pero en países extranjeros estas costumbres no son comunes. ¿Cuál es la razón de esto? Este artículo revelará las razones por las que las mujeres extranjeras no se limitan al confinamiento tanto desde el punto de vista cultural como médico.
La diferencia entre la medicina china y occidental
La medicina occidental presta más atención a la curación rápida, mientras que la medicina tradicional china presta más atención a la preservación de la salud. Por lo tanto, los extranjeros prestan más atención a la recuperación externa que al ajuste interno.
Costumbres tradicionales
El confinamiento, como costumbre tradicional en China, se basa en la teoría de la medicina tradicional china. El parto posparto se utiliza para restaurar el cuerpo y la energía de las mujeres embarazadas que han consumido muchos nutrientes en sus cuerpos después de dar a luz.
Alimentación y condición física
El hecho de que los extranjeros no se limiten al confinamiento no significa que su dieta y su condición física sean mejores que las de los chinos. De hecho, cualquier mujer queda muy débil después de dar a luz y necesita algo de tiempo para recuperarse.
上篇: Escuché que cocinar sopa de seda de maíz puede curar la presión arterial alta. ¿Es verdad? Frutas 1. Plátanos Los plátanos son ricos en vitaminas y minerales. Puedes obtener fácilmente diversos nutrientes de los plátanos. El potasio previene el aumento de la presión arterial y los calambres musculares, mientras que el magnesio reduce la fatiga. El plátano tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, favorecer los fluidos corporales e hidratar los intestinos. También es adecuado para hemorroides sangrantes, heces secas, tos seca, fiebre, etc. Si el cuerpo humano tiene deficiencia de potasio, el cuerpo se debilitará y el tracto gastrointestinal no se moverá, lo que provocará distensión abdominal y parálisis intestinal. En casos graves, también puede afectar la contracción del miocardio, provocar arritmia e inducir insuficiencia cardíaca. Los plátanos son ricos en potasio. Comer un plátano todos los días puede satisfacer la demanda de potasio del cuerpo, estabilizar la presión arterial y proteger el tracto gastrointestinal. 2. Pomelo El pomelo tiene un alto valor nutricional y es rico en azúcar, ácidos orgánicos, vitaminas A, B1, B2, C, P, calcio, fósforo, magnesio, sodio y otros nutrientes. La toronja tiene un sabor agridulce y es de naturaleza fría. Tiene los efectos de regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Puede curar la anorexia, la sensación de boca ligera y la indigestión. También tiene los efectos de ayudar a la digestión, resolver la flema y calmar la sed, y regular el qi y disipar el estancamiento. Debido a que la carne de pomelo es muy rica en vitamina C e ingredientes similares a la insulina, tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, perder peso, embellecer la piel y nutrirla. Además, debido a que el pomelo contiene una sustancia fisiológicamente activa, la dermatina, puede reducir la viscosidad de la sangre, reducir la trombosis y también tiene un buen efecto preventivo sobre las enfermedades cerebrovasculares, como la trombosis cerebral, los accidentes cerebrovasculares, etc. 3. Mangostán El mangostán es rico en una variedad de minerales y vitaminas, lo que tiene un buen efecto de enfermería en personas débiles, desnutridas y que se recuperan de una enfermedad. Tiene los efectos de reducir la sequedad, enfriar y reducir la fiebre. Las personas con constitución débil y fría deberían comer menos y no más. Debido a que el mangostán es rico en proteínas y grasas, tiene un buen efecto terapéutico en personas con mala piel y desnutrición. Comer mangostán después de las comidas también puede descomponer la grasa y ayudar a la digestión. 4. Kiwi (también conocido como kiwi) El contenido de vitamina C en el kiwi fresco es el más alto entre las frutas. También es rico en proteínas, carbohidratos, diversos aminoácidos y elementos minerales, todos los cuales son necesarios para el cuerpo humano. . Tiene un sabor ácido y es de naturaleza fría. Tiene los efectos de aliviar la fiebre, calmar la sed y aliviar la estranguria, y tiene un buen efecto para mejorar la anorexia, la indigestión, la ictericia, los cálculos uretrales, las hemorroides y otras enfermedades. La fruta y el jugo de kiwi pueden reducir el colesterol y los triglicéridos, inhibir la producción de carcinógenos y tener efectos de tratamiento preventivo y auxiliar sobre la hipertensión, la hiperlipidemia, la hepatitis, las enfermedades coronarias y los cálculos uretrales. 5. Naranjas Las naranjas son ricas en azúcares (glucosa, fructosa, sacarosa), vitaminas, ácido málico, ácido cítrico, fibra dietética y diversos minerales. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, resolver la flema y fortalecer el bazo, promover el qi y calmar la sed. Especialmente para los ancianos, los pacientes con bronquitis aguda y crónica y enfermedades cardiovasculares, es una fruta rara y saludable. Debido a que las naranjas son ricas en vitamina C y niacina, pueden reducir la grasa en la sangre y el colesterol en el cuerpo humano. Por lo tanto, es muy beneficioso para las personas con enfermedad coronaria y niveles elevados de grasa en sangre comer más naranjas. 6. Mango El mango es rico en caroteno y vitaminas, tiene menos proteínas y grasas y es rico en carbohidratos. De sabor dulce y de naturaleza fresca, es una fruta que sacia la sed y favorece la producción de líquidos. Es bueno para el estómago y los intestinos, alivia los vómitos, produce fluidos corporales, calma la sed y alivia los mareos. Incluso puede tratar el calor estomacal, la polidipsia, las molestias por vómitos y el mareo. Además, los mangos son ricos en vitaminas A y C, que son beneficiosas para la salud de la visión, retrasan el envejecimiento celular, previenen la enfermedad de Alzheimer, inhiben la arteriosclerosis, la hipertensión y previenen el cáncer. 7. Las carambolas frescas son ricas en carbohidratos, grasas, proteínas y otros nutrientes que son útiles para la digestión, la nutrición y el cuidado de la salud. Tiene los efectos de reducir el qi y neutralizar la flema, eliminar el calor y calmar la sed, promover la producción de líquidos y aliviar la irritabilidad, la diuresis y la desintoxicación, recuperar la sobriedad, reducir los lípidos en la sangre, reducir el colesterol, reducir el azúcar en la sangre y mejorar la inmunidad. Puede usarse para prevenir y tratar la tos, la sed, la irritabilidad, el dolor de garganta, la estomatitis, el dolor de muelas, la enfermedad hepática, la disuria, la litiasis, el escorbuto y el alcoholismo. 8. Las uvas son ricas en nutrientes, dulces y deliciosas. Contienen principalmente glucosa que el cuerpo humano absorbe fácilmente. También son ricas en elementos minerales y vitaminas. De naturaleza suave, agridulce, no tóxico. Los expertos en nutrición siempre lo han catalogado como un buen suplemento sanguíneo, que puede aliviar la neurastenia y la fatiga. Al mismo tiempo, también puede mejorar las palpitaciones, los sudores nocturnos, la tos seca con menos flema, el dolor de espalda y piernas, la debilidad de músculos y huesos, la debilidad del bazo y del estómago, el edema de la cara y las extremidades y la dificultad para orinar. Además, las uvas contienen muchas calorías y la mayoría de las sustancias beneficiosas de las uvas pueden ser absorbidas directamente por el cuerpo humano, lo que puede desempeñar un papel muy bueno en una serie de actividades como el metabolismo humano. 9. Las manzanas contienen carbohidratos, proteínas, grasas, fibra dietética, diversos minerales, vitaminas y oligoelementos que pueden proporcionar una nutrición suficiente para el cuerpo humano. Tiene los efectos de dormir, reponer energía, digerir los alimentos y resolver la acumulación. Puede mejorar la indigestión y el estancamiento del qi, y puede usarse en jugos para promover la digestión. 下篇: ¿Qué debo hacer si tengo dolor de garganta?