¿Qué tipo de alimentos se deben evitar durante el confinamiento, ya que no favorecen la recuperación del organismo?

¿Qué tipo de alimentos se deben evitar durante el confinamiento, ya que no favorecen la recuperación del organismo? Comida fría, comida fría Como mujer, incluso si no es el duodécimo mes lunar, la generación mayor siempre me dice en la vida diaria: coma menos comida fría y más comida caliente. Es cierto, es fácil perder dinero si no escuchas al viejo. Hace unos días, mi vecino Ma Bao fue arrastrado al hospital por 120 en medio de la noche para que le limpiaran el estómago. Precisamente porque no dejaba de tartamudear durante el día, llegó a la conclusión de que por la noche le vendría un "karma maligno". Sufría de dolores abdominales que no sólo le dificultaban conciliar el sueño, sino que también la mareaban y tuvieron que enviarla al hospital. médico inmediatamente. Por lo tanto, Ma Bao no puede digerir este tipo de comida cruda y fría después del parto.

La comida picante y las lonchas picantes son alimentos que hacen babear a la gente. Es tan fragante y tan picante. Creo firmemente que este es también el amor de muchas madres. Sin embargo, puede comer ocasionalmente cuando se encuentra bien, pero no durante el encierro. Comer demasiado puede causar fácilmente malestar gastrointestinal, provocar fácilmente calor interno, insuficiencia de Qi y sangre, estreñimiento severo y dolor abdominal, y también puede dañar fácilmente al niño al exprimir la leche. Además, en el segundo mes, cebollas, dientes de ajo, láminas de jengibre, pimientos pequeños, etc. Todos ellos son alimentos irritantes y conviene evitarlos en la medida de lo posible.

En el puerperio los alimentos grasosos y salados son inevitables, y el sabor del Ma Bao será difícil. A veces no están seguros de qué hilo está al revés y querrán comer algún alimento, como filete de pollo, barbacoa, brochetas y huevos en conserva. De hecho, el contenido de aceite y sal de este tipo de alimentos es muy alto, lo que fácilmente puede permitir que Marble ingrese al cuerpo y provoque un retraso. En casos severos, también puede causar edema. Entonces, come.

Los alimentos ácidos, dulces pero no grasosos no son buenos para los loquios posparto que desprenden los bebés posparto, como ciruelas ácidas, caquis dulces, caramelos, etc. La acumulación demasiado ácida, demasiado dulce pero no grasosa en el cuerpo afectará gravemente la desintoxicación del hígado y puede conducir fácilmente a la obesidad y convertirse en grasa corporal. Por lo tanto, durante el embarazo, la ciruela agria Ma Bao favorita no debe consumirse después del parto.