¿Puedo comer pasteles de luna durante el confinamiento?
La tarta de semillas de loto es adecuada para madres que se encuentran en confinamiento.
Los mooncakes de semillas de loto son especialmente indicados para madres que se encuentran en confinamiento, ya que el relleno de este tipo de mooncakes son semillas de loto, incluyendo semillas de loto rojas y blancas. Desde el punto de vista nutricional, no hay mucha diferencia en los nutrientes que las personas necesitan. Hay proteínas, calcio, fósforo, hierro, etc. Tiene el efecto de reponer la energía vital, nutrir la sangre y embellecer el cuerpo.
Los pasteles de luna deben consumirse con moderación.
Aunque las semillas de loto tienen un efecto nutritivo muy bueno, si agregas un poco de azúcar y aceite después de hacer pasteles de luna, si comes demasiado, afectará el azúcar y los lípidos en sangre de la madre, y no es bueno para la salud del tracto gastrointestinal, por lo que se recomienda consumir los pasteles de luna con moderación y no en exceso.
Prepara té para eliminar la grasa
Antes de comer pasteles de luna, las mujeres embarazadas pueden preparar una taza de té caliente para eliminar un poco de grasa, y el té tiene calorías relativamente bajas. Tenga cuidado de no comerlo con cola o café.
No apto para comer por la mañana
Si compras tantos pasteles de luna durante el Festival del Medio Otoño que no puedes terminarlos todos en una noche, tus amigos pueden compartirlos para el desayuno y la merienda, pero esto es incorrecto. Con un alto contenido energético y una nutrición sencilla, no es apto para comer por la mañana.