¿Qué té es bueno para la salud?
El té Oolong tiene un fuerte efecto de descomponer la grasa, lo que puede ayudar a aliviar la untuosidad, favorecer la digestión y perder peso.
El té Pu'er producido en Yunnan puede reducir los triglicéridos y el colesterol en el cuerpo humano.
Beber té o enjuagarse la boca con té y cepillarse los dientes no sólo puede eliminar el mal aliento, sino también prevenir la caries dental.
Los iones fluoruro contienen flúor, que tiene una gran afinidad con el calcio de los dientes y puede convertirse en una especie de "apatita de neón" insoluble en ácido. Es como añadir una capa protectora a los dientes, mejorando la capacidad de los dientes para prevenir el ácido y la caries. Usar té para prevenir las caries es una de las formas de proteger los dientes. Los tés con mayor contenido de flúor incluyen el té oolong de Fujian, el té de Yunnan, el té negro Dian, el té de Zhejiang, el té de jazmín de Jiangxi, el té de ladrillo de Guizhou, etc.
El jazmín tiene el efecto de "regular el qi, aliviar la depresión, eliminar impurezas y armonizar el medio", y tiene buenos efectos antiinflamatorios y desintoxicantes sobre la disentería, el dolor abdominal, la conjuntivitis, las llagas, etc. El consumo regular de jazmín tiene las funciones de limpiar el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, resolver la flema y detener la disentería, laxante y laxante, disipar el viento y aliviar la superficie, tratar las fístulas y fortalecer los dientes, reponer el qi y reducir la sangre. Presión arterial, fortalecimiento del corazón y prevención de caries, prevención de daños por radiación, efecto anticancerígeno y antienvejecimiento, prolongando así la vida y manteniendo a las personas sanas física y mentalmente.
Los diferentes tés tienen diferentes métodos de almacenamiento, preparación y consumo.
El tiempo más largo para lavar el té es de 15 segundos. En el experimento, se encontró que la tasa de lixiviación de ingredientes activos en el té verde es superior al 70% y la tasa de lixiviación de ingredientes activos en el té negro es superior al 60%. En otras palabras, si lavas demasiado el té, perderás muchos nutrientes. Si es necesario limpiar las hojas de té, el tiempo de limpieza no debe exceder los 15 segundos. Es mejor no lavar el té verde y el té blanco. Sin embargo, hay una excepción. Las personas sensibles a la cafeína pueden lavarse antes de beber té, porque la cafeína se elimina más rápido que los polifenoles del té, y lavarse rápidamente puede eliminar parte de la cafeína. La ingesta excesiva puede provocar efectos secundarios como palpitaciones del corazón, hipertensión arterial, insomnio y aborto espontáneo en mujeres embarazadas.
En términos generales, una pequeña cantidad de cafeína puede hacer que las personas piensen con claridad, reduzcan la fatiga, se concentren más en el trabajo e incluso embellezcan. La ingesta excesiva puede provocar efectos secundarios como mareos y taquicardia.
Lavarse el cabello con champú y té durante la noche puede curar la picazón del cuero cabelludo.
Hay cientos de tés modernos famosos en China. Según su análisis histórico, se dan las siguientes tres situaciones: [1].
Algunos de ellos son tés tradicionales famosos, como el té Pu'er, West Lake Longjing, Lushan Wuyun, Dongting Biluochun, Huangshan Maofeng, Taiping Houkui, Enshi Youlu, Xinyang Maojian, Lu'an Guapian, Tunxi. Ciruela Zhen, Laozhu Dafang, Té Guiping Xishan, Aguja de plata Junshan, Té Jingyang Fu, Té Fu estilo Beijing, Té Yunnan Pu'er, Té Cangwu Liubao, Aguja de plata Zhenghe, Peonía blanca, etc.
La otra parte es restaurar tés históricos famosos, lo que significa que hubo tés tan famosos en la historia, pero no se produjeron continuamente o se han perdido. Después de la investigación e innovación, se restauró el nombre original del té. Como Huangshan Huojin, Qujiang Pian, Xiuning Luosong, Yongxi Huoqing, Jingting Green Snow, Jiuhua Maofeng, Zenghou Yinjian Tea, Hanjialiushi Tea, Guishan Yanqing, Mengding Dried Dew, Cactus Tea, Tianchi Hao Ming y Guidingyun, Qingcheng Snow Buds, Mengding Yellow yemas, yemas de nieve de Yangxian, té de Luyuan Maojian, yemas amarillas de Huoshan, brotes antiguos de bambú y bambú morado, etc.
La mayoría de ellos son tés famosos de nueva creación, como Qihong Maofeng, Qihong Luoxiang, Wuyuan Tea, Meng'er Crescent Tea, Meng'er Space Tea, Nanjing Yuhua Tea, Wu Yun Maojian Tea, Wuxi Haocha. , Maoshan Qingfeng, Tianzhu Haojian, Yuexi Cuilan, Qishan Cuimei, Wang Mi Yinhao, Linhai Panhao, Qiandao Yuye, Suichang Silver Monkey, té Duyun Maojian, etc.