¿Qué tipo de persona es apta para practicar yoga?

El yoga es adecuado para que lo practique la mayoría de las personas. Por ejemplo, es adecuado para que las personas practiquen yoga si es necesario.

El primer tipo: personas con ganas de perder peso.

El segundo tipo: personas que están bajo demasiada presión.

El tercer tipo: personas aquejadas de enfermedades crónicas.

El cuarto tipo: personas que están ansiosas por deshacerse de los malos hábitos.

El quinto tipo: personas que prestan atención a la salud.

Sexto: Personas a las que les guste el yoga.

Séptimo: Personas que quieran dedicarse a la carrera del yoga.

Sin embargo, el yoga no es apto para todo el mundo, y los siguientes grupos de personas no son aptos para practicar yoga.

1.Coagulación de la sangre.

En segundo lugar, la osteoporosis

En tercer lugar, los pacientes con epilepsia

En cuarto lugar, las personas con mala columna vertebral

5. Huesos innatos excelentes