¿Puedo comer cebollas durante la lactancia?
Además, si no hay problemas con el tracto gastrointestinal durante la lactancia, es decir, no hay enfermedades gastrointestinales, entonces puedes comer un poco de cebolla. Hay un aceite volátil especial en las cebollas que tiene ciertos efectos antibacterianos y antivirales. Por ello, las madres lactantes pueden comer algunas cebollas, especialmente durante la temporada de gripe, para potenciar su resistencia y prevenir enfermedades.
Sin embargo, la cebolla es un alimento irritante al fin y al cabo. Aunque puedes comerlo durante la lactancia, no debes comer demasiado en una sola comida. Generalmente, no es un gran problema si lo hierves, especialmente cuando está crudo, contiene muchas sustancias irritantes. Si come cebollas crudas durante la lactancia y come muchas, estas sustancias irritantes ingresarán al tracto digestivo del bebé a través de la leche, ¡lo cual no es bueno para el tracto gastrointestinal del bebé!