¿Cuáles son los beneficios de beber leche de nueces?

La vitamina E contenida en las nueces puede proteger las células del daño oxidativo de los radicales libres y es una sustancia antienvejecimiento reconocida por la comunidad médica, por eso a las nueces se les llama la "fruta de la longevidad". Comer nueces puede nutrir los vasos sanguíneos, aumentar el apetito, hacer crecer el cabello y es beneficioso para el cerebro y los nervios. Es un fármaco auxiliar para el tratamiento de la neurastenia, que puede retrasar el deterioro de la memoria y tiene el efecto de fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia.