¿Cómo beber sopa Siwu, sopa Shenghua y sopa Zhongjiang?
Hay varios anuncios de bebidas Siwu en la televisión, que enfatizan que las niñas deben beber con regularidad para poder tener una menstruación suave y regular. Algunas suegras utilizan su propia experiencia para aconsejar a las niñas que deben hacerlo. Beba más si tienen menstruación irregular. Haga sopa o sopa bioquímica. ¿Cómo se deben utilizar adecuadamente estas sopas que preservan la salud y que cuidan a las mujeres?
Texto de Sheng Zhuling
Para muchas amigas, la decocción de Siwu, la decocción de Zhongjiang y la decocción de Shenghua son bebidas medicinales chinas familiares, pero todo el mundo sabe realmente cómo utilizar estas tres medicinas. ? El practicante de medicina china Peng Wenya señaló que aunque la decocción de Siwu, la decocción de Zhongjiang y la decocción de Shenghua son tónicos para nutrir el cuerpo, si se beben en el momento equivocado o de la manera incorrecta, pueden provocar fácilmente problemas de salud. Es mejor que las mujeres los beban antes de beber. Primero aclare sus respectivos usos y efectos, ¡no se confunda!
La Decocción de Siwu, la medicina sagrada para las enfermedades de las mujeres
La Decocción de Siwu se originó a partir del clásico médico de la dinastía Song "Taiping Huimin Hejiju Prescription". Prescripción para nutrir y reponer la sangre, y se utiliza principalmente en el tratamiento de enfermedades ginecológicas. La prescripción se compone de Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Ligusticum chuanxiong y peonía. Sus principales funciones son regular la menstruación y aliviar el dolor, nutrir la sangre y relajar los músculos, ayudar a suavizar la sangre menstrual y mejorar la anemia menstrual, los mareos y otras afecciones. Dado que tomar Siwu Decoction ayuda a nutrir la sangre y el Qi, si desarrolla el hábito de tomarlo desde una edad temprana, puede hidratar la piel, ralentizar el envejecimiento de las funciones fisiológicas, ayudar a suavizar el Qi y la sangre y mejorar las manos y los pies fríos. por eso también se la conoce como “enfermedad de la mujer”.
Peng Wenya analizó que la función principal de la angélica utilizada en Siwu Decoction es reducir el dolor, la hinchazón, la sequedad y la depresión del síndrome premenstrual. Si el usuario también tiene anemia, debe elegir una que pueda reponerla. sangre, la raíz entera de Angelica sinensis que promueve la circulación sanguínea y si tienes una constitución de estasis sanguínea, debes usar la raíz de Angelica sinensis que tiene el efecto de promover la circulación sanguínea; Ligusticum chuanxiong es antibacteriano y antiinflamatorio, regula las contracciones uterinas y alivia las molestias vaginales, la ansiedad emocional y otros síntomas durante la menstruación. Si tiene dolores de cabeza frecuentes durante la menstruación, puede usar Ligusticum chuanxiong, que puede promover la circulación sanguínea y el qi, y disipar el viento. y aliviar el dolor si el problema del dolor abdominal es grave, use Ligusticum chuanxiong, que puede introducir medicamentos en la sangre y mejorar el efecto de promover la circulación sanguínea y promover la menstruación.
Además, la peonía disponible comercialmente es principalmente peonía blanca y peonía roja. Si las mujeres son propensas a sufrir opresión en el pecho, hinchazón vaginal y menstruación irregular durante la menstruación, Siwu Decoction La peonía blanca. debe usarse para nutrir la sangre y suavizar el hígado, aliviar el dolor y aliviar el dolor, si la circulación sanguínea es deficiente, propensa al dolor menstrual, coágulos de sangre y sangre oscura, la peonía roja puede enfriar la sangre y activar la circulación sanguínea, eliminar; ántrax e hinchado. La elección de Rehmannia glutinosa también debe considerar los síntomas y la constitución física. Si eres propenso a tener las manos y los pies fríos y tienes una constitución débil, debes elegir Rehmannia glutinosa para nutrir tu sangre y fortalecer tu corazón. Durante su período menstrual, es propenso al acné y se acompaña de sequedad en la boca y la lengua. Si tiene deficiencia de fuego, debe elegir Rehmannia glutinosa, que puede eliminar el calor y enfriar la sangre.
Sin embargo, la decocción de Siwu puede no ser adecuada para todas las mujeres, la constitución es demasiado caliente y tendrán problemas como sequedad de boca y acné después de beberla, por lo que no es adecuada para aquellas con útero; fibromas o fibromas uterinos Las personas con endometriosis (quiste de chocolate) no deben tomarlo a voluntad. Si se toma incorrectamente, puede hacer que el tumor se haga cada vez más grande. Por lo tanto, debe buscar un médico calificado en medicina china para confirmarlo. seguro antes de su uso.
Es importante recordar que el momento correcto para tomar Siwu Decocción es cuando la mujer no está menstruando, debiendo consumirse de forma continuada durante unos 5 a 7 días. Está absolutamente prohibido tomarlo durante el período menstrual, de lo contrario puede afectar el metabolismo del siguiente período menstrual e incluso provocar enfermedades en otras mujeres. Incluso si el período menstrual ha terminado, no es recomendable tomarlo inmediatamente. Lo mejor es esperar de 2 a 3 días para confirmar que la sangre menstrual se ha descargado por completo. Solo después de drenarla podrás comenzar a tomarla. Peng Wenya dijo que la decocción de Siwu era originalmente una medicina. Muchas mujeres la consideraban una bebida saludable en el hogar y la bebían cada vez que pensaban en ella. Como resultado, a menudo había casos en clínicas ambulatorias en las que la gente corría a ver a un médico presa del pánico. debido al sangrado durante la menstruación debido a beber demasiada decocción de Siwu.
Aunque Siwu es llamada "la medicina sagrada para las enfermedades de las mujeres", no es una medicina especial para mujeres. Los amigos varones también pueden tomarla si su constitución es adecuada al igual que la conocida Decocción de Shiquan Dabu; Entre ellos, se encuentran los ingredientes de Siwu Tang.
Siwu Decoction no contiene hormonas femeninas Independientemente de si es hombre o mujer, siempre que tenga mareos, fatiga, debilidad física o tez pálida, puede beber Siwu Decoction después de que lo recete un médico. Para aquellos que suelen cansarse con facilidad, o tienen síntomas de anemia o tez pálida, que es lo que la medicina china llama "sangre y Qi insuficientes", pueden tomar Siwu Decoction una vez al día si es necesario, lo que será de gran ayuda para aliviar los síntomas. .
La Decocción de Zhongjiang mejora los síntomas de la menopausia
Los principales efectos terapéuticos de la Decocción de Zhongjiang y la Decocción de Siwu son diferentes. Se utiliza principalmente para regular el qi sanguíneo, mientras que la Decocción de Zhongjiang se basa en "Wenjing". "Decocción", se compone de 16 tipos de materiales medicinales, incluyendo peonía, raíz de rehmannia y chuanxiong contenidos en la decocción de Siwu, además de ramitas de canela, poria, semilla de melocotón, corteza de peonía, regaliz, ginseng, jengibre seco, Coptis chinensis, clavo, La cáscara de mandarina, la canela, el cyperus rotunda y los atractylodes tienen las funciones de nutrir la sangre, nutrir el qi, activar la circulación sanguínea, reducir el fuego, calentar la menstruación, etc., y a menudo se utilizan para aliviar síntomas como el dolor menstrual, la menstruación irregular, la deficiencia de sangre, constitución fría, etc. Puede aliviar problemas como diarrea y flatulencia. Para aquellas que están bajo una presión laboral excesiva, se quedan despiertas hasta tarde y trabajan demasiado, lo que provoca menstruaciones irregulares, la sopa teniente general también se puede utilizar para tratarlas.
Además del período menstrual y antes y después del período menstrual, las madres también pueden tomar la decocción de Zhongjiang durante el parto, que puede ayudar al cuerpo a nutrir el Qi. También puede mejorar los trastornos menopáusicos, la osteoporosis y otros problemas, como el insomnio, los sudores nocturnos, las palpitaciones del corazón, etc. Sin embargo, es posible que la sopa Teniente General no sea adecuada para todos, por lo que aún debe buscar un practicante de medicina china calificado para confirmar que es segura antes de beberla.
La mayor diferencia con la decocción de Siwu es que beber la decocción de Zhongjiang durante la menstruación puede aliviar el dolor menstrual. Tomarla después de la menstruación también tiene el efecto de nutrir la sangre. aliviar los dolores menstruales. Interpretación del síndrome premenstrual. Especialmente para las mujeres propensas a sufrir dolores menstruales, se recomienda especialmente beberlo durante el período menstrual. Por el contrario, se recomienda comenzar a tomarlo el quinto día del período menstrual para reponer la sangre, promover el qi y regular las hormonas. . En cuanto a las mujeres posmenopáusicas, beber la decocción de Zhongjiang puede mejorar los trastornos menopáusicos como palpitaciones, enrojecimiento, insomnio, depresión y sudores nocturnos. El consumo prolongado de alcohol puede ayudar a mejorar problemas como la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares.
Además, si las mujeres tienen manos y pies fríos, mareos, tinnitus, dolor de hombros, dolor de espalda, dolor abdominal, circulación sanguínea irregular, mala lactancia, desequilibrio hormonal y otros síntomas incómodos después del parto, beber decocción de Zhongjiang con moderación también puede ayudar a mejorar la condición física y acelerar la recuperación del cuerpo posparto.
Decocción de Shenghua, activa la circulación sanguínea y elimina los loquios.
La Decocción de Shenghua está compuesta por raíz de angélica, rizoma de Chuanxiong, corazón de melocotón, jengibre tostado y Zhigancao. Es diferente a la Decocción de Siwu que puede. solo se puede tomar después de la menstruación y la decocción de Zhongjiang, que se puede tomar cuando se experimentan cólicos menstruales intensos durante la menstruación. La decocción de Shenghua se usa para promover la contracción uterina después del parto. A menudo se usa para nutrir el qi y activar la sangre, eliminar los loquios y reponer la sangre después del parto cuando los loquios no han desaparecido. Peng Wenya dijo que después de que una mujer da a luz, su revestimiento uterino necesita ser reconstruido y regenerado para volver a un estado en el que pueda quedar embarazada normalmente. La función principal de la decocción de Shenghua radica en esta parte. Es de 7 a 10 días después del parto, todos los días una vez, es mejor no exceder las dos semanas después del parto, de lo contrario puede desestabilizar el endometrio y provocar efectos negativos.
Aunque se dice que puedes beber la Decocción de Shenghua para eliminar los loquios después de dar a luz, primero debes identificar tu constitución personal antes de usarla. Por lo tanto, desde la perspectiva de los chinos tradicionales. medicina, no existe una receta única, ni una dieta medicada, que pueda ser tomada por todos. Incluso la sopa bioquímica debe adaptarse a diferentes físicos, con diferentes adiciones y sustracciones. Se recomienda que las mujeres embarazadas busquen un practicante de medicina china profesional para que les prepare una receta nutritiva adecuada de acuerdo con su propia constitución corporal.
Por supuesto, para ayudar a las madres a recuperarse rápidamente, el principio inmutable del acondicionamiento es "cuidar los intestinos y el estómago, reponer el qi y la sangre". Por lo tanto, las mujeres posparto suelen utilizar suplementos nutricionales para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir la sangre y nutrir los riñones. El Qi es el foco. Al mismo tiempo, también se deben tener en cuenta los problemas emocionales posparto y ajustar la dieta según la condición física de la madre.
Además de ayudar a la descarga de los loquios posparto y favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, Shenghua Decocción también puede favorecer la secreción de leche, regular la contracción uterina y prevenir la infección puerperal.
En cuanto al tiempo de toma, se puede tomar de forma continua durante 5 a 7 días a partir del segundo día después del parto. para parto natural, se recomienda tomar de 3 a 5 días a partir del cuarto día después del nacimiento. En cuanto al momento y la dosis reales adecuados para usted, aún debe seguir las instrucciones de un médico profesional. De lo contrario, si toma demasiada decocción de Shenghua, puede prolongar el tiempo de los loquios, afectar la regeneración del endometrio y causar sangrado continuo.
Dado que la Decocción de Shenghua tiene el efecto de promover la descarga de coágulos de sangre uterinos, también se puede utilizar clínicamente para mejorar los trastornos menstruales, especialmente en mujeres que sufren problemas como mala descarga de coágulos de sangre, distensión abdominal. y dolor abdominal durante la menstruación, se puede tomar una vez al día a partir del primer día de la menstruación durante 3 días consecutivos bajo las instrucciones de un médico. La decocción de Weishenghua puede provocar una fuerte contracción del útero, por lo que, a menos que existan circunstancias especiales, generalmente se debe evitar beber la decocción de Shenghua durante la menstruación.
Este artículo está extraído del número 364