¿Qué frutas debo comer durante el confinamiento?

1 Sandía La sandía es fresca por naturaleza y tiene los efectos de promover los fluidos corporales, calmar la sed y eliminar el fuego y los problemas. Tiene suficiente humedad y puede ser diurético y eliminar el calor, por lo que es adecuado para mujeres embarazadas que sufren de calor interno. Pero no es recomendable sufrir una sobredosis, porque la sandía es un producto para el resfriado. Comer demasiado puede dañar fácilmente el bazo y el estómago y provocar diarrea.

2 Pera La pera tiene un sabor dulce y fresco, ligeramente ácido, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y reducir la flema. Se suele utilizar para tratar la fiebre, la pérdida de líquidos corporales, la polidipsia, la tos seca por calor, el asma, la afonía, el estreñimiento, etc. También es eficaz para pacientes que sufren de calor interno. Se recomienda cocinar al vapor con azúcar de roca después de quitar el corazón para obtener un mejor efecto.

La castaña de agua es de naturaleza fría y tiene un jugo dulce que puede eliminar el calor de los pulmones. También tiene las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, limpiar el pecho y calmar la sed, y aliviar la sed causada por la fiebre y el daño de los fluidos corporales. Las madres que están en confinamiento sufren de calor interno. Comer unas castañas de agua es bueno para reducir el calor interno, pero cuidado con las castañas de agua.

La carambola es una fruta refrescante que después de comer puede suprimir el calor corporal, eliminar el calor y eliminar el calor interno. Tiene cierto efecto en la eliminación de la inflamación de la garganta, las úlceras orales y la prevención del dolor de muelas causado por el viento y. fuego. Se recomienda comer carambolas frescas o exprimirlas en jugo cuando se sufre de calor interno. Tenga cuidado de no comerlo con hielo, solo coma 1-2 a la vez.