¿Comer pepinos restaurará la leche materna?

1. Comer pepinos durante la lactancia no provocará lactancia. El pepino no es un alimento que reponga la lactancia, pero el pepino es de naturaleza fría, por lo que se debe comer lo menos posible durante la lactancia.

2. Existen algunos tabúes dietéticos durante la lactancia, como los alimentos crudos y fríos, los alimentos picantes y grasosos y los alimentos antihigiénicos. Debería ser tabú. La dieta de lactancia debe adherirse a una nutrición integral y se deben comer juntos una variedad de alimentos diferentes. No debe haber ningún hábito de eclipse parcial, que no favorece un suplemento nutricional integral. Durante la lactancia, debe prestar atención a mantener un estado de ánimo feliz, descansar más en horarios habituales, mejorar la calidad del sueño, no trabajar demasiado, mantenerse abrigado y evitar resfriados y enfermedades.