¿Puedo comer brotes de soja durante la lactancia y el parto?

Beneficios de comer brotes de soja para mujeres embarazadas: Los brotes de soja pueden eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y el entumecimiento, eliminar los lunares, tratar las verrugas, hidratar la piel, nutrir el qi y la sangre, prevenir el sangrado de las encías, enfermedades cardiovasculares. Efecto esclerosis, reducción del colesterol, etc. Comer brotes de soja con regularidad puede nutrir el cabello, mantenerlo negro y brillante y tiene los efectos de atenuar las pecas faciales, ser antifatiga y anticancerígeno. Los brotes de soja tienen efectos terapéuticos sobre la humedad y el calor en el bazo y el estómago, el estreñimiento, las verrugas comunes y la hiperlipidemia. Comer más después del parto tiene cierto efecto en el alivio del estreñimiento posparto.

Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer brotes de soja: Sin embargo, las mujeres con brotes de soja fríos, diarrea crónica, deficiencia de bazo y estómago y micción excesiva no deben comerlos. Tenga cuidado al recoger brotes de soja. Algunos brotes de frijol parecen gordos y tiernos, pero tienen un olor desagradable a fertilizantes químicos y pueden incluso contener hormonas. No los comas. Los brotes de soja normales son amarillos, más gruesos que los brotes de frijol mungo, tienen una humedad moderada y no tienen un olor peculiar. El color inusual es el blanco, los granos son azules, los cogollos son más gruesos, tienen más agua y huelen a fertilizante. A la hora de comprar, es mejor elegir uno con una longitud de 5 ~ 6 cm.