¿Qué debes evitar al comer Cordyceps Sinensis?

Para evitar que se desperdicie cordyceps, aún es necesario evitar cocinar con los siguientes ingredientes: 1. Alimentos que no se pueden comer juntos.

① Luo: Acelera el movimiento intestinal. La mayoría de los nutrientes del Cordyceps sinensis pueden excretarse antes de ser absorbidos, lo que provoca un desperdicio de nutrientes.

② Frijol mungo: Puede neutralizar las propiedades medicinales del Cordyceps sinensis, provocando que Cordyceps sinensis no pueda desempeñar el papel que le corresponde.

2. Materiales medicinales que no se pueden tomar juntos

① Eliminadores de calor y desintoxicantes: madreselva, forsitia, diente de león, Houttuynia cordata, Daqingye, etc.

2. Calmante y laxante: ruibarbo, sal de Glauber, sen, semillas de cáñamo, pasta de croton, etc.

③Expulsa el viento y disipa el calor: hierbabuena, esquizonepeta, efedra, ramita de canela, hoja de perilla, magnolia, etc.

El consumo de estos ingredientes y materiales medicinales perderá algunos de los nutrientes de Cordyceps sinensis y no logrará el efecto deseado.

A la hora de comer Cordyceps sinensis para regular el organismo, la dieta debe ser ligera. La mayoría de los condimentos, como el jengibre, la pimienta, el hinojo, etc., tienen el efecto de dispersar el viento y el calor, así que procura no ponerlos. en la sopa o ponerlos lo menos posible.

Algunos amigos piensan que cuanto más tiempo se cocine a fuego lento la sopa de Cordyceps sinensis, más nutritiva será la sopa. Está bien no comer el Cordyceps sinensis cocido. Esta idea está equivocada.

A la hora de guisar sopa, se recomienda añadir Cordyceps sinensis 5 minutos antes de servir y cocinar a fuego lento. No cocine a fuego lento por mucho tiempo.