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¿Qué alimentos pueden reducir el ácido úrico?

Existen muchos alimentos que pueden reducir el ácido úrico, como el apio, el melón amargo, la cebada, el kiwi, etc. Los niveles altos de ácido úrico en la mayoría de los pacientes se deben a malos hábitos alimentarios. Por ello, controlar la dieta y ayudar al organismo a reducir el ácido úrico se ha convertido en una precaución diaria para los pacientes. Existen muchos alimentos que pueden ayudar a los pacientes a eliminar el ácido úrico lo más rápido posible.

El apio es un vegetal con fibra dietética común en la vida diaria. Tiene un alto contenido de agua y rico en potasio. Tiene un efecto diurético y puede ayudar a los pacientes a promover la excreción de ácido úrico y mejorar los síntomas.

El melón amargo contiene saponinas, que tienen el efecto de reducir el ácido úrico. Es un alimento amargo habitual en la vida diaria. El melón amargo también tiene efectos diuréticos e hinchantes, que pueden acelerar la excreción de ácido úrico en el cuerpo.

Coix es rico en fibra dietética, que puede acelerar la peristalsis intestinal y tiene un muy buen efecto diurético y diurético. El contenido de purinas en coix es muy bajo, lo que puede prevenir y mejorar eficazmente la gota. .

El kiwi es rico en vitaminas y muchas sustancias alcalinas que pueden promover la disolución del ácido úrico, lo que puede ayudar a los pacientes a excretar ácido úrico lo más rápido posible y mejorar los síntomas de la gota.