¿Puedo salir a ver el viento después de dos meses de confinamiento?
Se puede sentir el viento después de dos meses de confinamiento, pero se recomienda llevar abrigo grueso y gorro al salir para evitar resfriarse. Pero no veas el viento durante el encierro, porque estás muy débil durante el encierro. Es fácil resfriarse cuando se expone al viento, lo que puede provocar síntomas como contracciones uterinas, dolor abdominal, dolor en las articulaciones y migrañas.
Cuando estaba en confinamiento, accidentalmente me pilló el viento. Si no siento un malestar físico severo, beberé más sopa caliente para ahuyentar el frío de mi cuerpo. También puedes beber un poco de jugo de jengibre de forma adecuada, que puede ayudar al cuerpo a disipar el calor y el sudor, y también a eliminar el frío del cuerpo. Pero recuerda que beberlo durante varios días no es eficaz una sola vez.
Asegúrate de mantener el calor durante el confinamiento, especialmente la cabeza, la cintura y el cuello. Incluso durante el confinamiento estival, se recomienda llevar pantalones largos de algodón y cubrirse el vientre y los pies con una manta al dormir. Si te sientes incómodo después de sonar, lo mejor es acudir al hospital para un chequeo.