Se deben evitar las dietas para el asma.
¿Tienes estos síntomas? Asma bronquial: (1) dificultad para respirar; (2) dificultad para respirar; (3) sibilancias; (8) expectoración.
Asma cardiogénica: (1) Tos; (2) Jadeo forzado; (3) Dificultad para respirar después de quedarse dormido; (4) Tos con esputo espumoso rosado.
Alimentos adecuados: amaranto, apio, tomates, calabazas, fresas, naranjas, kiwis, nísperos, cerezas, pomelo, tremella, azucenas, semillas de loto, almendras, nidos de pájaro, tofu y otros alimentos.
Shi Zhi Youdao
[Xinggua] El invierno es la temporada de alta incidencia de asma. Esto se debe a que el aire frío irrita el tracto respiratorio del paciente, provocando infección del tracto respiratorio e induciendo asma. La medicina tradicional china cree que la calabaza no sólo tiene un alto valor nutricional, sino también un alto valor medicinal. El "Compendio de Materia Médica" señala que la calabaza es de naturaleza cálida y tiene las funciones de reponer el qi, regenerar el qi del hígado y reponer la sangre del hígado. Además, según la "Materia Médica del Sur de Yunnan", la calabaza es de naturaleza cálida, de sabor dulce, no tóxica y puede curar la tos y el asma, por lo que es adecuada para todo tipo de pacientes con asma.
[Lirio] La medicina tradicional china cree que el lirio tiene un sabor dulce y una naturaleza fría, y es bueno para nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es rico en nutrientes y tiene ciertos efectos preventivos y curativos sobre diversas enfermedades estacionales provocadas por el clima seco del otoño. En la medicina tradicional china, el lirio fresco tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y tiene un efecto terapéutico auxiliar en todas las personas que padecen diversos tipos de asma.
【Almendras】La medicina tradicional china cree que las almendras son de naturaleza cálida, de sabor amargo y tienen el efecto de aliviar la tos y el asma. Por tanto, los pacientes con cualquier tipo de asma necesitan comer adecuadamente.
Qué evitar: Todo tipo de pacientes con asma deben evitar comer: pimientos, salsa picante, puerros, cebollas, gambas, cangrejos, huevos, leche, maní, plátanos, castañas de agua, vino y otros alimentos.
Rechazarlo de forma adecuada
Los cangrejos no son aptos para personas con asma. Debido a que los cangrejos son ricos en proteínas, son propensos a sufrir alergias y agravar el asma.
[Huevos] Los huevos pueden provocar alergias fácilmente, por lo que los pacientes con asma deben tener cuidado al comerlos.
Detalles alimentarios adecuados√Los pacientes con asma deben prestar atención a su dieta y saber qué alimentos o alimentos desencadenan el asma. Una vez que se descubre y diagnostica un determinado alimento, se debe evitar en la medida de lo posible. Pero no seas demasiado cauteloso. Consuma alimentos no asmáticos como de costumbre. Si se evita todo, se producirá una desnutrición a largo plazo, lo que provocará una disminución de la resistencia del organismo, lo que es perjudicial para el asma en sí.
√En cuanto a la alimentación, es necesario asegurar la adecuación y equilibrio de diversos nutrientes.
Evita los detalles alimentarios y evita fumar y beber, porque fumar o beber agravará los síntomas de la tos y el asma.
x Consuma menos bebidas frías y alimentos congelados.
Evita comer alimentos demasiado dulces, ya que harán que se acumule humedad y calor en el cuerpo, provocando flemas. La práctica ha demostrado que después de comer postres, sentirás pegajosidad y flema en la boca. Sin embargo, los pacientes con asma tienen mucha flema y comer dulces acumulará flema y agravará la afección.
xDurante un ataque de asma conviene comer alimentos menos flatulentos y difíciles de digerir, como judías, malanga, boniatos, etc. , para evitar que la distensión abdominal comprima el tórax y agrave la disnea.
Alejarse de los aditivos alimentarios. Los aditivos alimentarios, especialmente productos químicos como los sulfitos y el glutamato monosódico, pueden provocar asma.
La suplementación con magnesio, una receta secreta de tratamiento nutricional, tiene un notable efecto antiasmático.
Un medicamento extranjero señaló: "Algunas propiedades del magnesio tienen ciertos efectos curativos sobre el asma". La base teórica es que el magnesio puede mantener las células columnares y los linfocitos en un estado estable, de modo que no se paralicen. o secretada. Una gran cantidad de ingredientes irritantes ingresan a los pulmones, ejerciendo así un efecto antiinflamatorio. El magnesio también puede eliminar algunos componentes que irritan los pulmones y promueve la producción de prostaglandinas en el cuerpo. Las prostaglandinas también tienen el efecto de eliminar el fuego y tienen un efecto protector muy fuerte sobre los pulmones.
Se descubrió que las personas que consumían 480 mg de magnesio al día excretaban aproximadamente el doble de gases residuales de sus pulmones que aquellas que solo consumían 200 mg de magnesio al día. Por ello, los médicos recomiendan que los pacientes con problemas de asma tomen suplementos de magnesio adecuados.
Vale la pena señalar que los pacientes con asma y enfermedades cardíacas y renales que quieran tomar suplementos de magnesio para aliviar el asma deben primero obtener el permiso de su médico.
Combinación científica de sopa de calabaza Tremella y dieta
[Materiales] Hongo Tremella, 50 gramos de calabaza, 50 gramos de sandía.
[Condimento] 100g de azúcar de roca
[Práctica]
Remojar el hongo blanco, lavarlo, ponerlo en una olla, añadir agua y azúcar de roca, y cocínalo bien a fuego alto, destapa la olla y deja enfriar.
Pelar la calabaza, lavarla, cortarla en trozos, escaldarla en una olla con agua, sacarla y dejarla enfriar; pelar la sandía, quitarle las semillas y cortarla en dados.
Mezclar uniformemente la sandía, la calabaza y el hongo blanco y ponerlos en un bol.