Siempre es fácil perderse algo al cantar y te dolerá la garganta después de cantar una canción. ¿Cuáles son las formas específicas de solucionarlo?

1. Métodos de práctica de respiración:

1. Realice un entrenamiento de respiración. El método de entrenamiento es similar a la respiración profunda.

2. La respiración profunda estándar consiste en hundir todo el aliento en el abdomen al respirar, y habrá una sensación de plenitud en el abdomen.

3. Intenta exhalar a la velocidad más lenta y mantén el tiempo de exhalación el mayor tiempo posible.

4. Presione ambos lados de la cintura con ambas manos y la cintura se volverá más gruesa. Repita el ejercicio durante unos 15 minutos todos los días. Después de persistir durante un período de tiempo, la respiración se volverá estable y prolongada.

En segundo lugar, pronunciación correcta

Al cantar, relaja los músculos del cuello y la mandíbula, y respira desde el vientre. Relaja los hombros, respira hondo, avanza, abre la boca, saca la lengua y pronuncia las palabras. Descubre cómo te sientes. Si la garganta está completamente abierta al cantar, la sensación correcta debe ser que la garganta se expande hacia afuera y el cuello se estira hacia afuera. Si siente dolor muscular en ambos lados de la garganta, presione la nuez de Adán hacia abajo.

Datos ampliados

Postura de canto:

1. Mantén el cuerpo erguido y naturalmente relajado. La relajación aquí no es en absoluto relajante y adormecedora. Debe presentar un estado positivo, es decir, un estado de ánimo elevado.

2. Mantenga la cabeza ligeramente más alta que los ojos, mantenga el pecho elevado de forma natural, los hombros ligeramente bajados, la parte inferior del abdomen contraída, los brazos caídos de forma natural y todo el cuerpo en estado de movimiento activo. .

3. Coloca los pies ligeramente separados, uno frente al otro, con el pie delantero enfocado, el peso del cuerpo estable y el peso recayendo sobre tus pies.

4. La cara y los ojos deben ser naturales y vívidos. Las cejas, los ojos y la boca son partes importantes de los rasgos faciales. Los ojos son las ventanas del alma, así que cuando cantes, recuerda mantenerlos. tus ojos bien abiertos y no entrecierres los ojos y cantes en vano.

5. La boca es una trompeta para cantar. Debe estar abierta y relajada.