¿Qué frutas se pueden comer durante el confinamiento? Estos seis tipos de frutas

1. Papaya. La papaya tiene un efecto de belleza muy bueno. También tiene un efecto de pérdida de peso. Debido a que la papaya contiene una papaya muy valiosa, puede descomponer las proteínas y ayudar al cuerpo a absorber los nutrientes. También puede ayudar a las nuevas madres con la lactancia.

2. Melocotones, si comes algunos melocotones en verano, también es muy beneficioso. Puede proteger los pulmones y también puede tener un efecto laxante, complementando vitaminas y nutriendo el cuerpo. Coma algunos melocotones con moderación durante el primer mes de confinamiento.

3. Lichi, el lichi es delicioso. Además, el lichi es de naturaleza picante y puede fortalecer la circulación sanguínea. Las amigas que están débiles después del parto pueden querer comer una pequeña cantidad de lichi, pero no lo comen. demasiado a la vez, de lo contrario se enojará.

4. Cerezas. Las cerezas son especialmente adecuadas para mujeres que están débiles después del parto. Pueden mejorar el dolor de espalda, la debilidad de las extremidades, etc. Además, las cerezas también pueden ayudar a las mujeres a recuperarse. lo más rápido posible.

5. Plátanos Los plátanos contienen fibra, que puede desintoxicar y aliviar el estreñimiento. Dado que las nuevas madres necesitan descansar en la cama durante un período de tiempo después de dar a luz, su función gastrointestinal es deficiente y son particularmente propensas al estreñimiento. estreñimiento. Coma algunos plátanos adecuadamente.

6. Piña. La piña en sí tiene el efecto de producir líquidos corporales y calmar la sed. Además, también puede actuar como diurético, detener el sangrado y favorecer la digestión. lo que puede eliminar la fatiga y promover el apetito, lo que es especialmente útil para que la madre se recupere lo antes posible.