¿Quieres cargar y mecer al bebé para que se duerma? Los padres no saben cómo recuperar la conciencia y quedarse dormido será muy doloroso.
Para conseguir que el bebé se duerma se suele coger en brazos, pasearlo, tranquilamente o incluso tararearlo.
Si ninguno de estos métodos funciona, debes utilizar la carta de triunfo: el sueño mamario. Para que los bebés se duerman, las madres tienen que utilizar varios métodos. Si el bebé es relativamente liviano, es aceptable cargarlo. Es muy difícil dormir con el aumento de peso.
El bebé de Xixi tiene sólo medio mes y pesa casi 8 libras. Toda la familia está muy feliz y gorda. Pero cuando llegué a casa del hospital, descubrí que el pequeño estaba particularmente enérgico.
Otros niños duermen la mayor parte del tiempo excepto cuando tienen hambre. Pero al bebé de Xixi le costó especialmente dormir.
Obviamente tengo mucho sueño, pero no duermo. Xixi la abrazó, caminó por la casa y durmió con el pecho en brazos. Xixi realmente gasta mucha energía y energía durmiendo todos los días.
Especialmente por la noche, me despierto en mitad de la noche sin poder conciliar el sueño, y luego me vuelvo a dormir durante una hora. Xixi fue torturado todos los días y no descansó bien durante todo un mes.
Al mirar el delgado cuerpo de Xixi, su marido también estaba muy preocupado. Así que consulté a expertos en paternidad de todas partes para ver si había alguna buena manera de poner a dormir al bebé para que mi esposa no tuviera que trabajar tan duro.
Después de la consulta, aprendí que si quieres que tu hijo duerma bien, debes establecer una conciencia del sueño, de modo que a Ma Bao le resulte más fácil convencer a su bebé para que duerma.
Abrazar y amamantar se consideran métodos que muchos padres utilizan para hacer dormir a sus bebés. Nunca nadie lo ha enseñado específicamente, pero así es como los mayores de la familia cuidan a sus hijos y se ha transmitido de generación en generación.
Especialmente los padres primerizos descubren que sus bebés dejan de llorar y se duermen más rápido en sus brazos, por lo que este método se utiliza cada vez con más frecuencia, y también hace que sus hijos desarrollen el hábito de no dormir sin que los carguen. Poco a poco se formó un círculo vicioso.
Lo mismo ocurre con el sueño durante la lactancia. Amamantar es conveniente y alimentaré a mi bebé cada vez que haya el más mínimo ruido por la noche. No sé si el niño comió demasiado y le dio sueño debido a la comida, o si se cansó de amamantar y se quedó dormido. Poco a poco se fue formando la costumbre de dormir con leche materna y los adultos también buscaban un momento de paz.
El medio ambiente es importante.
Si el bebé ha estado en un entorno familiar, será más útil para dormir. La mente subconsciente asociará el sueño con este entorno, estableciendo así una sensación de sueño.
Si se va a un entorno nuevo, la curiosidad y el entusiasmo del niño por cosas nuevas no favorecen el sueño. Incluso si tienes mucho sueño, no soportas dormir e incluso puedes quedarte dormido mientras juegas.
2) No cambies a la persona que está durmiendo.
Cada uno tiene diferentes olores, sonidos y métodos para adormecerlo. Si su abuela ha convencido al bebé para que duerma desde que nació, el bebé no se dormirá incluso si la madre cambia. Sólo oler la temperatura familiar es el mayor apoyo mental para dormir.
3) Formas de dormir
Algunas personas están acostumbradas a tararear canciones de cuna mientras aplauden, algunas están acostumbradas a caminar por la casa con los brazos cruzados y otras están acostumbradas a sostener la leche materna. para dormir. Los diferentes métodos de cada persona para conciliar el sueño tienen efectos diferentes en el establecimiento de la conciencia del sueño de los niños.
No importa qué método se utilice, siga un enfoque unificado y déle a su hijo la sensación de un patrón fijo antes de acostarse. Sepa que hacer esto o estar en este estado significa irse a dormir.
1) No pierdas la oportunidad
Ya sea un bebé recién nacido o un niño grande, dormir tiene sus propios comportamientos fijos, como frotarse los ojos, bostezar y estar de mal humor. Llora fácilmente, etc. Los padres encuentran los patrones de su bebé.
Si notas algún síntoma, acuéstate inmediatamente para dormir. No pierdas la oportunidad de dormir, esto es lo más básico.
2) Compañía multipersonal
La gran mayoría de los bebés son dormidos por sus madres. Incluso si alguien más me cuida durante el día, mi madre se quedará conmigo por la noche.
Este es un desafío para las madres, especialmente para aquellas que van a trabajar después de dar a luz. Trabajan duro durante el día y, a menudo, se levantan por la noche para dormir al bebé.
Así puedes cambiar a los miembros de la familia para que duerman con tu hijo, para que el niño pueda adaptarse al olor y estilo de diferentes personas, en lugar de depender únicamente de la madre. Esto hará que sea más fácil para el bebé conciliar el sueño en lugar de tener que ser la madre.
3) Diferentes patrones de sueño
Abrazar y amamantar no son buenas formas de conciliar el sueño. Las madres pueden intentar darle palmaditas. Cuando el bebé esté despierto, la madre le dará palmaditas suaves en la espalda para que el bebé pueda sentir la compañía de la madre y conciliar el sueño de forma independiente.
O puedes utilizar canciones de cuna y otras músicas ligeras para crear conciencia en los niños sobre el sueño. Por ejemplo, cuando escuchas el timbre en la escuela, sabes que la salida de clase ha terminado, y cuando escuchas una canción de cuna. sabes que es hora de dormir.