¿Cuál es la enfermedad causada por un resfriado repentino en la espalda?
¿Cuál es la enfermedad cuando de repente se enfría la espalda?
¿Cuál es la enfermedad cuando de repente se enfría la espalda Muchas personas han tenido un resfriado en su vida, especialmente entre las personas de mediana edad? -Personas mayores y mayores Durante el clima frío, la inmunidad y la resistencia a las enfermedades disminuyen. En la vida diaria, se debe prestar más atención a mantener el abdomen caliente. Entonces, ¿cuál es la enfermedad de la espalda fría repentina? ¿Qué es la enfermedad de la espalda fría repentina? 1
1. Isquemia (deficiencia de sangre, anemia)
La espalda fría puede ser isquemia (un precursor a anemia, deficiencia de sangre). Durante los períodos de isquemia, el cuerpo humano puede sufrir fácilmente una insuficiencia de qi y sangre, lo que puede provocar frío en la espalda. Puede deberse a una deficiencia de hierro en el cuerpo, porque el hierro es una materia prima importante para fabricar hemoglobina y la hemoglobina es una sustancia importante para transportar oxígeno.
Cuando el cuerpo humano tiene deficiencia de hierro y un suministro insuficiente de oxígeno a los tejidos periféricos provoca trastornos del metabolismo energético de los tejidos y anemia, la sangre es la madre del Qi y la sangre fácilmente conducirá a una producción insuficiente de calor. El cuerpo humano, en este caso, provocará una serie de afecciones como frío corporal o espalda fría. En este momento, puedes mejorar la anemia y el frío de la espalda comiendo algunos alimentos que complementen el hierro y la sangre. Por ejemplo, espinacas, hígado de cerdo, algas marinas, hongos negros, apio, dátiles rojos, carne de res, etc., son buenos ingredientes. .
2. Deficiencia de Yang
Una espalda fría puede ser un precursor de la deficiencia de Yang. La deficiencia de Yang suele ser causada por una energía yang insuficiente en los riñones, fatiga durante todo el año, trabajo y descanso irregulares, relaciones sexuales excesivas, etc. Generalmente está relacionado con la deficiencia renal, por lo que debemos empezar por nutrir los riñones. Sin embargo, dado que la reposición de los riñones es complicada, es mejor realizar el tratamiento bajo orientación científica y con la ayuda de un médico.
3. Deficiencia pulmonar
Una espalda fría puede ser un precursor de la deficiencia pulmonar. Si los pulmones son deficientes, afectará fácilmente la constitución física de las personas. En este momento, aparecerá el problema de la espalda fría. Por lo general, se puede ajustar mediante moxibustión. La moxibustión en el punto Dazhui es una buena forma de aliviar el frío en la espalda causado por la deficiencia pulmonar. Se recomienda moxibustión durante diez minutos al día.
4. Hipotiroidismo
La espalda fría puede ser un precursor de la disfunción tiroidea. Si la función tiroidea es hipotiroidea, puede provocar fácilmente una sensación de frío en la espalda, por lo que los medicamentos deben usarse con precaución y se requiere tratamiento sintomático. ¿Qué es la enfermedad del frío repentino de espalda? 2
Si un paciente experimenta escalofríos o escalofríos en la espalda, puede ser causado por las siguientes enfermedades.
1. Es porque el paciente ha sufrido estimulación por frío o trauma, lo que hace que el qi y la sangre en el cuerpo se estanquen, lo que hace que el paciente sea muy sensible a los cambios climáticos externos, lo que puede provocar que el paciente tiene la espalda fría. Síntomas correspondientes;
2. Es posible que el paciente tenga fascitis en la espalda y sea muy sensible a la estimulación del frío, provocando una sensación de frío y escalofrío en la espalda
3. Es posible que el paciente tenga deficiencia renal, lo que resulta en una energía yang insuficiente, lo que provoca una sensación de frío en la espalda.
4. También puede deberse a la deficiencia de qi y sangre en el cuerpo femenino posparto, lo que provoca los síntomas correspondientes.
Cuando los pacientes experimentan síntomas de espalda fría, puede deberse a los siguientes factores:
1. Puede ser que la temperatura ambiente sea relativamente baja El paciente usa menos ropa, lo que provoca un síntoma de espalda fría. Este síntoma es normal y puede mejorar usando más ropa.
2. Tenga en cuenta que la circulación sanguínea local en la espalda del paciente no es suave y la piel local producirá menos calor, por lo que aparecerán los síntomas de espalda fría.
3. La medicina tradicional china cree que la espalda fría del paciente es causada por una deficiencia de yang en el bazo y el riñón. También es posible que la constitución del paciente sea demasiado débil y le falte Qi y sangre, lo que también puede provocar frío. atrás.
Dado que existen muchos factores clínicos que causan el resfriado en los pacientes, se recomienda que los pacientes busquen un examen médico a tiempo. Si es causado por una enfermedad, se puede tratar mediante fisioterapia, ventosas o tomas. medicina tradicional china. ¿Qué es la enfermedad del frío repentino de espalda? 3
Qué hacer si la espalda está fría y tiene miedo al frío
1. Lo más importante es realizar un ajuste de la dieta y Ejercicio resistente al frío. El objetivo de comer es absorber calorías, por lo que cada comida debe tomarse en serio, especialmente el desayuno. Consuma más alimentos ricos en hierro, como carne animal magra, pescado, frijoles, apio, champiñones, azufaifas y hongos negros.
Consume más verduras y frutas ricas en vitamina C para favorecer la absorción del hierro. También debe prestar atención a la ingesta de más algas, pescado, camarones, medusas, ostras, etc. ricos en yodo para promover la síntesis de la hormona tiroidea en el cuerpo. Cuando hace frío, a menudo come carne de cordero, carne de perro y otros alimentos que pueden calentar los riñones y fortalecer el yang, que también son muy útiles para mejorar la capacidad de resistir el frío.
2. El ejercicio adecuado no sólo puede fortalecer los músculos que producen calor, mejorar la secreción hormonal, promover el metabolismo, sino también ayudar a transportar el calor a todas las partes del cuerpo. El deporte y el fitness deben basarse en la edad, el físico y las condiciones ambientales de cada persona, y deben elegir los deportes que más le convengan. Además, lavarse la cara, la nariz y el cuerpo con agua fría todas las mañanas también puede mejorar gradualmente la capacidad del cuerpo para resistir el frío. Es mejor iniciar el ejercicio resistente al frío en verano y debe realizarse paso a paso y de forma persistente.
3. Para resistir el frío, también se debe prestar atención a ponerse o quitarse ropa a tiempo, especialmente la cabeza, el abdomen, la espalda y los pies deben mantenerse calientes. El principio básico de vestir es: "la parte superior debe ser un poco más delgada y la parte inferior más gruesa, y la ropa y los zapatos deben ser holgados y tener buenas propiedades de aislamiento térmico". Evite usar ropa demasiado ajustada ya que puede impedir la circulación sanguínea.
4. Para las personas mayores y frágiles con deficiencia de yang, la medicina tradicional china utiliza principalmente el método de reponer el qi y apoyar el yang, utilizando astrágalo, ginseng, regaliz, angélica, cáscara de mandarina, cohosh, bupleurum y atractylodes. , etc. La composición de la decocción Buzhong Yiqi, que se basa en la prescripción médica, más cortavientos, jengibre seco y otros tratamientos, a menudo puede lograr buenos resultados para reducir la aparición de resfriados y otras enfermedades.
Hoy te presentaré cuatro métodos para tratar el resfriado.
En primer lugar, mejora tu alimentación. Se debe garantizar una ingesta dietética adecuada todos los días para proporcionar al cuerpo las calorías y nutrientes suficientes que necesita, lo que favorece el mantenimiento del funcionamiento normal de las funciones corporales.
La dieta debe ser diversificada y razonablemente equilibrada, y se deben realizar tres comidas al día a tiempo y en la cantidad adecuada. Cuando el cuerpo tiene deficiencia de hierro, también provocará un resfriado. Se recomienda comer más alimentos ricos en hierro, como carne de res, dátiles rojos, apio, hongos negros, algas marinas, hígado de cerdo, etc. Si el problema de la frialdad en la espalda es causado por una energía yang insuficiente, también puede tomar medicina china que calienta el yang para el tratamiento bajo la guía de un médico.
En segundo lugar, procura dormir. Ya sea que esté trabajando o estudiando, consumirá mucha energía física. Además de depender de la dieta para complementar la nutrición, también debe garantizar un sueño adecuado. Lo mejor es acostarse antes de las 11 de la noche, y se debe desarrollar el hábito de tomar una siesta, para mantener la energía suficiente y ayudar a mejorar la resistencia personal.
En tercer lugar, manténgase abrigado. Normalmente se puede realizar algún ejercicio aeróbico, como correr, caminar, radiogimnasia, etc. No haga ejercicio extenuante en verano, no haga ejercicio con vientos fuertes, clima frío o nieve en invierno, y haga un buen trabajo de protección personal contra el frío y el calor. Puede remojar los pies en agua caliente antes de acostarse todos los días, lo que puede calentar el cuerpo, mejorar la calidad del sueño y tener un buen efecto acondicionador en el cuerpo.
En cuarto lugar, el condicionamiento de la medicina tradicional china. Normalmente, los métodos de acondicionamiento de la medicina tradicional china también se pueden utilizar para mejorar. El más común es el tratamiento de moxibustión que se puede realizar en el punto Guanyuan, el punto Dazhui y el punto Zusanli. Además, también puedes utilizar métodos quiroprácticos para acondicionar. Siempre que insistas en el masaje durante mucho tiempo, tu constitución fría puede mejorar.