¿Qué frutas no se pueden comer al comer bistec?
Fruta se refiere a frutos vegetales jugosos y dulces, que no sólo son ricos en nutrientes, sino que también ayudan a la digestión. Fruta es un término general para algunos frutos y semillas de plantas comestibles. La fruta tiene los efectos de reducir la presión arterial, retrasar el envejecimiento, perder peso y proteger la piel.
Mejora de la vista, combate el cáncer y reduce el colesterol.
El kiwi, los dátiles frescos, las fresas, los nísperos, las naranjas, las naranjas, los caquis, etc. son ricos en vitamina C. Calculado en base al contenido de vitamina C de 100 g de fruta, el kiwi contiene 420 mg, fresco los dátiles contienen 380 mg y las fresas contienen 80 mg. Las naranjas contienen 49 mg, los nísperos contienen 36 mg y las naranjas y los caquis contienen 30 mg cada uno.