¿Pueden las mujeres embarazadas comer patatas fritas? Los expertos en nutrición tienen las respuestas para usted.
Las patatas son ricas en nutrientes.
Como materia prima para las patatas fritas, las patatas en sí son un alimento nutritivo que tiene las ventajas de nutrir el cuerpo, reponer el qi y promover la función del bazo y el estómago.
Está bien comer patatas fritas de vez en cuando.
Está bien comer patatas chips de vez en cuando durante el confinamiento, ¡pero recuerda controlar la cantidad!
Las madres necesitan una nutrición adecuada.
Durante el confinamiento, el cuerpo de la madre está trabajando duro para recuperarse y necesita una nutrición adecuada para ayudar a su cuerpo a recuperarse.
Las patatas fritas hacen enojar fácilmente.
Las patatas chips son húmedas y ricas en calorías. Comer demasiado puede fácilmente hacer que la madre sufra calor interno, provocando sequedad de boca, estreñimiento y otras molestias.
Elige alimentos que sean fáciles de digerir.
Durante el confinamiento, es posible que las madres deseen elegir algunos alimentos naturales y fáciles de digerir, que no sólo puedan saciar su apetito, sino también atender sus necesidades físicas.