¿Qué ingredientes son adecuados para remojar en vinagre?
1. Encurtir las cebollas en vinagre
Lavar las cebollas, pelarlas, calentarlas en el microondas durante 2-3 minutos, sacarlas y ponerlas en un recipiente, añadir vinagre. y meterlos en el frigorífico, y consumirlo a la mañana siguiente. Comer constantemente cebollas remojadas en vinagre puede desintoxicar y nutrir la piel, reducir el azúcar en sangre y perder peso.
2. Cacahuetes remojados en vinagre
Remojar los cacahuetes crudos en vinagre durante 24 horas, dos veces al día, de 10 a 15 pastillas cada vez. El consumo prolongado puede reducir la presión arterial y suavizarla. Vasos sanguíneos. Previene enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Remojar los champiñones en vinagre
Lavar los champiñones, remojarlos en vinagre y meterlos en el frigorífico. Se pueden comer en un mes. Remojar los champiñones en vinagre puede reducir el colesterol y mejorar la hiperlipidemia y la arteriosclerosis.
4. Remojar la soja en vinagre
Mezclar la soja frita con el vinagre en proporción 1:2, sellar y colocar en un lugar ventilado y seco. Tómelo en ayunas después de 7 días, tres veces al día, de 15 a 20 cápsulas cada vez. La persistencia puede prevenir la presión arterial alta, la hiperlipidemia y reducir el colesterol.
5. Remojar los ajos en vinagre
Pelar y lavar los ajos, dejarlos en remojo en agua durante una noche, luego sacarlos y dejarlos en remojo en vinagre durante 50 días. Comer 2-3 dientes de ajo remojados en vinagre y beber jugo de vinagre diluido 3 veces al día puede prevenir los resfriados y mejorar la inmunidad. Para los pacientes con rinitis, será eficaz poner jugo de ajo empapado en vinagre en una botella y olerlo durante medio mes.
6. Remojar las algas en vinagre
Lavar y triturar las algas, remojarlas en vinagre en una proporción de 1:3 y luego meterlas en el frigorífico durante 10 días antes de consumirlas. puede comerlo. Encurtir algas marinas con vinagre puede fortalecer los huesos y los dientes, prevenir el raquitismo y mejorar la presión arterial alta.
7. Remojar los huevos en vinagre
Lavar los huevos y ponerlos en un recipiente con vinagre de arroz. Sácalos después de que las cáscaras se disuelvan y ablanden, y retira la piel blanda. Comer huevos de celos puede complementar las proteínas, reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, suavizar los vasos sanguíneos y prevenir enfermedades cardiovasculares en los ancianos.
8. Remojar el azúcar de roca en vinagre
Pon el azúcar de roca triturado en vinagre y bébelo después de que se haya disuelto por completo. Para los pacientes con tos propensa a las flemas, es eficaz beber con moderación antes del desayuno y después de la cena.