En verano, cuando llega el calor y el calor abrasador, algunas enfermedades oculares llegarán silenciosamente. Entonces, ¿con qué enfermedades oculares debemos tener especial cuidado?
Últimamente ha llegado el caluroso verano, humeante y abrasador a altas temperaturas, y el parpadeo frecuente ha provocado una sequedad insoportable, picazón y frotamiento constante de los ojos. Entonces puede que te estés uniendo al tren del ojo seco.
Mucha gente piensa que el síndrome del ojo seco es una enfermedad menor y que se puede tratar con tan solo unas gotas para los ojos. Inesperadamente, el síndrome del ojo seco recurrió e incluso empeoró. Entonces, ¿cómo aliviar eficazmente el síndrome del ojo seco?
El síndrome del ojo seco requiere tratamiento sintomático.
Mucha gente piensa que el síndrome del ojo seco es un problema menor y no le prestan suficiente atención. También hay muchos pacientes con síndrome del ojo seco que encuentran un alivio temporal después del tratamiento. Después de que sus ojos se recuperan breve y cómodamente, consideran que su ojo seco está curado, por lo que ya no buscan tratamiento. Sin embargo, no pasó mucho tiempo antes de que la enfermedad del ojo seco me invadiera nuevamente y reapareciera nuevamente.
La gente mira el ordenador y juega con el móvil todos los días, y pasa más de 10 horas mirando la pantalla cada día (normalmente no más de 5 horas). Miran la pantalla sin parpadear y sus gafas no pueden descansar mucho tiempo.
Y el síndrome del ojo seco solo se puede tratar una o dos veces, pero si usas demasiado los ojos en la vida, el síndrome del ojo seco naturalmente te molestará una y otra vez.
El síndrome del ojo seco es una enfermedad crónica que requiere un tratamiento a largo plazo. Durante el proceso de tratamiento, debemos ser pacientes y persistir. Algunos pacientes no se pueden curar y aliviar los síntomas del ojo seco es un objetivo importante del tratamiento.
Si el síndrome del ojo seco no se trata a tiempo, nuestros globos oculares estarán durante mucho tiempo en un ambiente deficiente en lágrimas y la superficie corneal se desgastará.
Si las cosas siguen así, puede provocar una disminución de la visión, un adelgazamiento de la córnea o incluso una perforación, lo que conlleva riesgo de ceguera...
Más importante aún, el abuso de gotas para los ojos puede agravar el síndrome del ojo seco.
Muchas personas compran inmediatamente colirios cuando sienten molestias en los ojos. De hecho, si usan antibióticos y colirios que contienen conservantes con demasiada frecuencia, como beber veneno para calmar la sed, el síndrome del ojo seco se volverá cada vez más grave. Por lo tanto, los médicos del Jingmen Aier Eye Hospital le recuerdan que no subestime el síndrome del ojo seco y que no utilice medicamentos de forma indiscriminada si siente molestias en los ojos. Recuerde acudir a un hospital habitual para recibir tratamiento médico a tiempo.
Prevención diaria de la enfermedad del ojo seco
1. Parpadea más para aliviar la fatiga ocular.
Parpadea más para ayudar a secretar y distribuir las lágrimas. Se recomienda que las personas que operan computadoras, conducen o estudian durante mucho tiempo presten atención al descanso, descansen 15 minutos y una hora, cierren los ojos y miren a lo lejos, y reduzcan el tiempo que pasan mirando teléfonos móviles y jugando juegos todos los días.
2. Presta atención a la higiene ocular.
No te frotes los ojos con las manos. Las personas con secreción y descamación de los párpados deben prestar atención a mantener la higiene de los párpados. Trate de evitar el uso de lentes de contacto cosméticas o lentillas. Cuando se necesiten anteojos, úselos.
3. Ajusta tu dieta
Come más alimentos ricos en vitamina A, incluido el hígado de origen animal y el aceite de hígado de bacalao, así como zanahorias, espinacas, mangos y frutos rojos de origen vegetal. batatas.
4. Mejorar el ambiente de trabajo
Por ejemplo, utilizar un humidificador de aire. , para aumentar la humedad del aire en el ambiente cuando use una computadora, ajuste la posición de los ojos y la pantalla de la computadora de modo que la posición de la computadora sea ligeramente más baja que el nivel de los ojos y el brillo de la pantalla sea apropiado. Si no puede cambiar el entorno de trabajo, puede usar gafas protectoras y descansar más los ojos para garantizar la humedad ocular.