¿Es mejor ducharse primero o último en la sala de ondas de luz?
La sala de sudoración es un tipo de terapia térmica que utiliza materiales especiales y el principio de reflexión infrarroja para provocar que las personas suden a través del calentamiento. Al absorber sustancias especiales calentadas, como rayos infrarrojos, iones negativos, subiones, elementos minerales, etc., metaboliza sustancias nocivas en la piel, mejora la elasticidad de la piel, promueve la circulación sanguínea y el metabolismo en todo el cuerpo, logrando así belleza y fitness. y tratamiento de algunas enfermedades crónicas. Después de experimentarlo, poco a poco descubrirás que la energía de la sudoración tiene un efecto sorprendente sobre los síntomas de los pacientes crónicos, favoreciendo la circulación sanguínea o la belleza de la piel y manteniendo una figura esbelta y saludable. El sudor juega un papel importante a la hora de expulsar sustancias fatigantes o metales pesados y toxinas nocivas para el cuerpo humano. Aunque la orina también puede excretar metales pesados, su función de excreción es muy inferior a la del sudor. Es decir, a través de la sudoración se puede excretar una gran cantidad de metales pesados. El sudor también juega un papel importante en la regulación de la temperatura corporal. La sudoración saludable en todo el cuerpo puede fortalecer la función de regulación de la temperatura corporal y los nervios autónomos que más faltan en los tiempos modernos. El sudor se evapora de la superficie del cuerpo, haciendo que las personas se sientan renovadas y útiles para el espíritu. El calor de gasificación consume calorías, lo que puede mejorar el metabolismo, reducir la grasa corporal y ayudar a eliminar la obesidad. El sudor juega un papel importante en el cuerpo y no es una carga para el cuerpo. Sudar en todo el cuerpo puede fortalecer el sistema nervioso autónomo, mejorar el metabolismo, eliminar desechos y toxinas del cuerpo y contribuir a la belleza y la salud.
Preparación antes de vaporizar:
Debido a la naturaleza especial de la sala de experiencias, debes ducharte y desmaquillarte antes de entrar al vaporizador de sudor. Durante la experiencia, no entre y salga con frecuencia, no se frote el cuerpo ni la suciedad y beba una cantidad adecuada de agua tibia. Después de la experiencia, las células están en proceso de reparación y fortalecimiento dentro de 10 a 24 horas. No beba bebidas frías, no entre en contacto directo con agua fría y no se duche. Simplemente sécate con una toalla. Para relajar la piel, la ropa debe ser holgada y cómoda. Antes de ingresar a la sala de experiencias, se debe vaciar el inodoro con anticipación. No es recomendable comer demasiado ni experimentarlo con el estómago vacío. Por favor traiga comida adecuada en caso de que sienta hambre durante o después de la experiencia. Los vasos para beber deben tener más de 500 ml.
Precauciones para los clientes que cocinan al vapor
1 No es recomendable cocinar al vapor inmediatamente después de comer o beber. 2. Lo más adecuado es cocinar al vapor durante 45 a 60 minutos cada vez y puede ajustarlo según su propia tolerancia. 3. No es aconsejable bañarse dentro de las 6 horas posteriores a la vaporización y no se permite fumar dentro de las 2 horas siguientes. 4. Si se siente mareado e incómodo después de usar el baño de vapor, debe dejar de usarlo inmediatamente o descansar lo suficiente y experimentar el baño de vapor durante aproximadamente una hora. Puedes estar de pie o sentado o hacer ejercicio moderado durante media hora. Durante la experiencia deberás mantener una buena actitud y relajarte lo máximo posible. Cuando beba agua, no beba grandes cantidades de agua rápidamente para sudar. Bebe agua cuando sudes para evitar la hinchazón. Cuando tu cuerpo tenga una reacción de cuidado de salud, y si es insoportable, puedes salir del salón y relajarte hasta que los síntomas desaparezcan, luego volver a ingresar o consultar al personal pertinente para conocer tu condición física. No te fuerces a aguantar ni aguantar durante una hora. Cuando tenga dos deposiciones, no sea demasiado paciente y excrete a tiempo. Es normal seguir sudando tras la experiencia, siendo recomendable dejar que los poros se cierren solos poco a poco.
Instrucciones especiales:
Personas con tendencia a sangrar, pacientes con hipertensión severa, enfermedades cardíacas severas, tuberculosis, pacientes con enfermedades agudas, fiebre alta, pacientes con tumores malignos, pacientes con infecciones de la piel. enfermedades, Está prohibido para mujeres que menstrúan y otras personas que no puedan soportar altas temperaturas.