¿Es una enfermedad tener una capa de aceite en las heces? ¿Las heces aceitosas = cáncer de intestino? De hecho, estas cuatro enfermedades son todas recesivas.
2 5 puntos de una dieta baja en grasas pueden ayudar a mejorar la afección. Por lo tanto, generalmente se recomienda que, si las personas se encuentran repentinamente sufriendo una sospecha de diarrea grasa, intenten cambiar su patrón de alimentación y adoptar una. Una dieta baja en grasas basada en los siguientes 5 puntos puede ralentizar el fenómeno de las heces grasas:
Punto 1: Beba leche desnatada/desnatada en lugar de leche entera. Si eres intolerante a la lactosa, puedes optar por yogur desnatado o yogur sin azúcar.
Segundo punto: Evite comer alimentos con alto contenido de aceite, como fideos fritos, arroz frito, tortas de sésamo, calcomanías, palitos de masa fritos, bollos fritos, etc., y coma almidones con bajo contenido de aceite. como arroz blanco, tostadas, bollos al vapor, patatas, fideos de invierno, etc.
Punto 3: Procura elegir carnes magras, quítales la piel y la grasa, y evita las carnes grasas, la carne de tres capas, las pezuñas, la piel de cerdo y la piel de pollo.
Punto 4: Muchos condimentos, como la salsa de té de arena, la pasta de frijoles, la salsa de sésamo, la mantequilla de maní, los aderezos para ensaladas, etc., contienen un alto contenido de aceite, por lo que se debe prestar especial atención a la ingesta.
Punto 5: Coma más verduras y frutas frescas para complementar vitaminas y minerales.
3 ¿Controlar tu dieta o eliminar la grasa? Cuidado con los peligros ocultos de las cuatro enfermedades. Además de cambiar los hábitos alimentarios, se recomienda comprobar si la causa de las heces grasas está relacionada con hábitos alimentarios inadecuados. De hecho, una vez que las grasas y aceites consumidos en la dieta ingresan al cuerpo humano, son descompuestos principalmente en moléculas más pequeñas por la enzima lipolítica pancreática secretada por el páncreas y la bilis secretada por la vesícula biliar, que son utilizadas y absorbidas eficazmente por el organismo. intestinos.
Por lo tanto, si reduce la ingesta de alimentos grasos y aún tiene heces aceitosas, puede estar relacionado con enfermedades pancreáticas, enteritis, cálculos biliares y otras enfermedades. , lo que provoca la incapacidad del páncreas y la vesícula biliar para funcionar normalmente y una mala absorción intestinal. Entre ellos, los siguientes cuatro factores son los más comunes:
Factor 1: Pancreatitis y gastrectomía, que conducen a una mala función digestiva.
Factor 2: Las enfermedades del tracto biliar, los cálculos biliares, la cirrosis y otras enfermedades provocan una secreción insuficiente de bilis.
Factor 3: Las lesiones de la mucosa intestinal causadas por aftas, enteritis y otras enfermedades afectan la absorción.
Factor 4: La familia tiene baja capacidad de fatificación genética y menor formación y transporte de quilomicrones.
Por lo tanto, si las personas, además de los síntomas de la diarrea grasa, también experimentan síntomas como dolor abdominal, hinchazón, diarrea, sangrado en las heces, pérdida de peso, etc., deben buscar ayuda inmediatamente. Consulte con un gastroenterólogo hepatobiliar para confirmar la causa y tratarla lo antes posible.
4 ¡La diarrea grasa enferma es propensa a la desnutrición! Ajustar su dieta de esta manera es proteger su salud. Además, si los grupos antes mencionados se ven afectados por enfermedades y factores físicos, no sólo tendrán una baja absorción de los lípidos contenidos en la dieta, sino que también sufrirán a menudo de desnutrición. Para evitar la disminución de la fuerza física, la inmunidad y la fatiga causadas por una ingesta nutricional insuficiente, se debe reducir la pérdida de nutrientes en la dieta.
Se recomienda que, además de adoptar una dieta rica en azúcares, proteínas y baja en grasas, se controle la ingesta de lípidos en alrededor de 25 g ~ 40 g, al mismo tiempo, cantidades adecuadas de grasa; -Se deben complementar vitaminas solubles, calcio, hierro, magnesio, zinc, etc. Oligoelementos. Para mantener las funciones fisiológicas, es posible que los pacientes antes mencionados deseen cambiar la fuente de ingesta diaria recomendada de grasas por triglicéridos de cadena media (MCT), que no requieren la ayuda de sales biliares ni enzimas lipolíticas pancreáticas y pueden hidrolizarse, absorberse y absorberse directamente. ingresa al hígado humano mecanismo metabólico, es una muy buena opción de suplemento nutricional.
Lo único que hay que tener en cuenta es que debido a que el MCTS se absorbe y utiliza rápidamente, puede cambiar fácilmente la presión osmótica intestinal y causar diarrea, por lo tanto, cuando la gente come, es mejor no tomar; Gran cantidad al principio, pero ir poco a poco. Aumentar la dosis poco a poco para evitar molestias.