¿Qué debo hacer si no tengo leche materna durante el parto?
¿Qué debo hacer si no tengo leche durante el parto?
Tanto si hay leche como si no, la madre puede chupar el pezón al bebé, esto hará que los pechos estén más suaves y tal vez haya uno al día siguiente. Además, la mentalidad de las madres también es muy importante. Mantén una buena actitud y cree que puedes producir leche. Si no hay leche durante mucho tiempo, puede usar Cao Tong para guisar sopa, lo que puede promover la lactancia. También debe prestar atención a comer más alimentos ricos en proteínas en horarios habituales. Las semillas de sésamo negro contienen aminoácidos, vitaminas y otros ingredientes que pueden acelerar el metabolismo humano y prevenir la anemia. La leche materna saldrá si sigues bebiéndola durante un tiempo.
Precauciones dietéticas posparto
Muchas mujeres quieren ponerse en forma rápidamente después de dar a luz, pero recuerda no hacer dieta. De lo contrario, el daño al cuerpo será muy grande. Las madres en posparto deben seguir ingiriendo nutrientes, especialmente las madres que amamantan. Consuma al menos dos mil calorías al día. Además, el esfuerzo físico durante el parto es demasiado grande y la función metabólica de la madre ha disminuido, por lo que no puede comer alimentos fríos.