Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Tos y ronquera, ¿qué puedo comer para mejorar?
Tos y ronquera, ¿qué puedo comer para mejorar?
Debes prestar atención a la ronquera:
1. En cuanto a la dieta, toma más bebidas refrescantes y humectantes para los pulmones, como agua hervida de castaña de agua, raíz de Imperata, caña de bambú o agua hervida de Scrophulariaceae. Rehmannia glutinosa y Ophiopogon japonicus. También puedes comprar Luo Han Guo fresco y remojarlo en agua hirviendo para hacer té.
2. No comer alimentos picantes, calientes o fritos, y no fumar.
3. Evite los ruidos fuertes, hable menos y beba más agua.